Psihijatar i psihoterapeut u Beogradu – Dr Milan Popović

Ko sam ja? Ja nisam svoje telo. Telo se menja, stari, prolazi — ali Ja ostajem isti. Nisam ni svoja čula, jer čula opažaju svet, ali Ja sam onaj koji svedoči opažanja. Nisam ni svoj um. Misli dolaze i odlaze, osećanja se menjaju — ali Ja ostajem. Nisam ni svoja --- Pročitaj više

Ako sebe ne možeš da dozoveš u sećanje, ko je onda onaj tihi posmatrač koji svedoči sopstveni zaborav?

Oni koji govore mnogo, znaju malo; oni koji ćute, čuju beskonačno.

Ako istinu tražiš izvan sebe, ona će ti stalno izmicali; kada prestaneš da je juriš, sama će ti se otkriti.

Ljubav ne broji godine, niti meri razliku Ljubav ne poznaje vreme, ne pokorava se zakonima brojeva, niti se povinuje okvirima koje svet nameće. Ona ne bira po godinama, ne traži saglasnost razuma – jednostavno se dogodi, kao što zora ne pita noć da li može da svane. Samo iluzija vremena --- Pročitaj više

Kroz reči pretočene u tekstove, blogove i objave na društvenim mrežama, nenametljivo i postepeno uzdižem kolektivnu svest ljudi u Srbiji. Svaka misao brižljivo je oblikovana, svaka rečenica otvara vrata dubljem značenju – ne samo kroz očiglednu poruku, već i kroz suptilnu, gotovo neprimetnu strukturu jezika. U tom procesu koristim niz --- Pročitaj više

Postoji jedan trenutak u vremenu – ali on nije sada. Niti je u prošlosti. On lebdi negde između daha i tišine, između trenutka kada se sve zaustavi i trenutka kada više nema povratka. Nekada si ga čuo, zar ne? Ono neizgovoreno pitanje, ono treperenje u stomaku, onaj kratak trenutak u --- Pročitaj više

Ljubav i seksualnost su poput daha – kada su prirodni i nesputani, donose život, ali kada su ograničeni strahom i stidom, postaju tiha patnja nesvesnog.

Zdrav seksualni život nije pitanje učestalosti, već dubine doživljaja – kada telo i um koračaju zajedno, užitak postaje prirodan izraz unutrašnje harmonije.

Seksualni problemi nisu prepreke, već putokazi ka razumevanju sebe – svaka blokada krije neizgovorenu priču, svaki strah čeka da bude osvetljen spoznajom.

Tamo gde postoji iskrena komunikacija, seksualnost cveta; tamo gde vlada tišina straha, želja se povlači u senku nesigurnosti.

Eksperimentisanje u seksualnosti nije potraga za nepoznatim, već otkrivanje dubljih slojeva sopstvenih osećanja, tela i povezanosti sa drugima.

Seksualna disfunkcija nije nedostatak sposobnosti, već odraz nesklada između tela, uma i emocija. Kada se razum ponovo sjedini sa sobom, telo ga sledi.

Seksualnost nije samo čin, već energetski tok koji seže dublje od kože i dalje od vremena, otkrivajući nas onakvima kakvi zaista jesmo.

Prava bliskost ne počinje u telu, već u umu – kada misao pronađe utočište u drugome, telo ga samo prati.

Nije seksualni čin ono što ispunjava čoveka, već dubina povezanosti koja iz njega proizilazi. Bez svesti, seks postaje mehanizam; sa svešću, on postaje transcendencija.

Seksualna disfunkcija nije odsustvo sposobnosti, već odsustvo povezanosti – sa sobom, sa partnerom, sa vlastitom suštinom.

Kada svest zavlada seksualnošću, ona postaje čin stvaranja, duboka povezanost, a ne puka potreba tela. Kada svest izostane, seksualnost se svodi na prazninu kojoj je svrha nejasna.

Seksualna disfunkcija nije samo telesni poremećaj, već zrcalo unutrašnjih konflikata, nesvesnih strahova i potisnutih emocija koje traže glas.

Najveća misterija ljubavi nije u njenoj snazi da spoji dvoje ljudi, već u njenoj sposobnosti da nas spoji sa samima sobom.

Ako želiš da spoznaš ljubav, zaboravi na posedovanje. Ljubav se ne oslanja na kontrolu, već na poverenje u život.

Voleći drugog, mi zapravo učimo da razumemo sebe. Ljubav je ogledalo u kojem se naša duša ogleda u svojoj punoj istini.

U ljubavi se ne gubimo, već prevazilazimo sopstvene granice. Prava ljubav ne poništava ‘ja’, već proširuje ‘mi’.

Ljubav je najviši oblik mudrosti, jer onaj ko voli, spoznaje istinu postojanja – da ništa što istinski pripada duši ne može biti izgubljeno.

Ljubav nije potraga za celinom, već prepoznavanje da smo oduvek bili celi. Kada volimo, ne pronalazimo drugu polovinu, već otkrivamo sopstvenu beskonačnost.

Prava ljubav je ona koja te ne traži da se menjaš, već ti pomaže da postaneš najbolja verzija sebe.

Ljubav nije vezivanje, već oslobađanje. Nije posedovanje, već puštanje da neko raste pored tebe.

Voleći nekoga ne gubimo sebe – naprotiv, otkrivamo one delove sopstvene duše koje nikada pre nismo videli.

Postoje pogledi koji traju duže od reči, dodiri koji pričaju više od priča i tišine koje odzvanjaju jače od najglasnijih priznanja. To je ljubav.

Ljubav nije potreba, već prepoznavanje. Kada sretneš nekoga i u njegovom pogledu pronađeš sopstvenu dušu, znaćeš da si voleo i pre nego što si ga upoznao.

Ljubav i seksualnost su poput daha – kada su prirodni i nesputani, donose život, ali kada su ograničeni strahom i stidom, postaju tiha patnja nesvesnog.

Nisam misao koja se rađa i nestaje. Nisam emocija što me preplavljuje pa iščezava u tišini. Nisam telo koje se menja, ni ime koje mi je dato. Sve su to senke koje plešu na površini, prolazni talasi na beskrajnom okeanu postojanja. Ali duboko u meni, iza svih oblika i prolaznih --- Pročitaj više

Čovek može da bude slab ili zao u mislima, osećanjima i delima, ali nikada u sebi samom, jer ljudska priroda je sama po sebi dobra i jaka.

Kada voliš bez straha, ne gubiš ništa. Kada voliš bez vezanosti, ništa ne može biti oduzeto. Kada voliš bez uslova, ljubav postaje veća od vremena.

Ako nekoga voliš, ne pokušavaj da ga oblikuješ po svojoj meri. Ljubav nije posedovanje, već prepoznavanje slobode drugoga u sopstvenom srcu.

Ljubav nije zatočeništvo, već prostor u kojem oboje možete slobodno rasti. Ko voli, ne sputava, ne zahteva, ne ograničava – samo prisustvuje.

Neki ljudi dolaze u tvoj život da bi te naučili šta ljubav nije. Drugi dolaze da bi te podsetili šta ljubav jeste. A onda dođe neko ko ne dolazi i ne odlazi – neko ko je uvek bio tu.

Prava ljubav ne menja tvoju suštinu, već ti pomaže da postaneš ono što si oduvek bio. Ljubav nije transformacija – ona je buđenje.

Postoji nešto što nikada nije rođeno, što nikada nije umrlo. Nešto što ne diše, a ipak sve udiše. Nešto što ne misli, a ipak zna. Tišina pre tišine. Svetlost koja nikada nije ugledala tamu. Pogledaj oko sebe. Sve što vidiš dolazi i odlazi – oblici se menjaju, reči se gase, --- Pročitaj više

Ne možeš naći ono što nikada nisi izgubio. Ne možeš postati ono što već jesi. Tišina nije praznina. Tišina je prisustvo onoga što nikada ne dolazi i nikada ne odlazi. Samo prestani da tražiš – i videćeš.

Ako svest oblikuje realnost kroz kvantne procese, postavlja se pitanje: može li postojati univerzalna svest, izvor svih potencijalnosti – Tvorac? U kvantnoj fizici, praznina nije prazna, već puna mogućnosti, a superpozicija omogućava istovremeno postojanje svih mogućih stanja. Tvorac bi, iz ovog ugla, bio onaj koji svesno bira između beskonačnih mogućnosti, --- Pročitaj više

Onaj koji prebiva u tišini ne traži, jer zna da je potraga samo odjek uma. On ne misli, jer misao je talas na površini beskrajnog okeana postojanja. On ne hoda, a ipak je stigao. Ne govori, a sve je rečeno. U njemu nema ni prošlosti ni budućnosti – samo čisto --- Pročitaj više

On ne nosi prošlost, ne gradi budućnost. On stoji u tišini, dok se svet okreće oko njega. Misao dolazi i odlazi, ali on ne prianja. Talasi se dižu i padaju, ali okean ostaje nepomičan. Nema traganja, jer ono što jeste – uvek je bilo i uvek će biti. Onaj ko --- Pročitaj više

Ljubav nije nešto što dolazi i odlazi, nije osećaj koji se menja u dodiru vremena. Ljubav nije želja, nije vezanost, nije očekivanje. Ona je tiho postojanje, bez početka i kraja. Kao sunce koje ne bira koga će obasjati, kao vetar koji ne pita kome će doneti miris cveća. Ljubav jednostavno --- Pročitaj više

Ono što voliš, nije izvan tebe. Ljubav nije u drugom, nije u rečima, nije u dodiru. Ljubav je prostor između misli, pauza između dva daha, beskrajna tišina između otkucaja srca. Kada prestaneš da tražiš ljubav u drugome, pronaći ćeš je u sebi. I tada, nikada više nećeš biti sam.

Kada prestaneš da tražiš, pronaći ćeš. Kada prestaneš da se boriš, pobedićeš. Kada prestaneš da se poistovećuješ sa telom i umom, ostaje samo ono što je oduvek bilo – tiho, beskonačno, nepomućeno. Jer onaj ko prebiva u sebi, ne boji se ni života ni smrti. Samo posmatra, kao što sunce --- Pročitaj više

Voleo si kada si prestao da se bojiš. Voleo si kada si prestao da tražiš potvrdu. Kada ti više nije bilo važno ko ostaje, a ko odlazi. Kada si shvatio da ljubav nije u dodiru tela, već u prisustvu duše. Kada si shvatio da ljubav nije osećaj, već stanje svesti. --- Pročitaj više

Kada voliš, ne tražiš ništa zauzvrat. Jer ljubav ne zna za uslov. Kao sunce što ne bira koga će grejati, kao vetar što ne pita koga će dotaći. Ljubav jednostavno jeste – tiha, nepokolebljiva, neuhvatljiva. Možeš je samo biti.

Voleo si onda kada više nisi tražio da te vole. Kada si prestao da meriš koliko daješ i koliko dobijaš. Kada si shvatio da ljubav nije u drugima, već u onome što jesi. Tek tada si voleo – ne zbog nekoga, ne zbog nečega, već zato što nisi mogao drugačije.

Ne traži ljubav u drugome, jer ljubav nisi izgubio – samo si zaboravio gde da je gledaš. Kada prestaneš da je tražiš spolja, shvatićeš da je oduvek bila u tebi. I tada će svet postati ogledalo tvog srca.