Begin typing your search above and press return to search.
  • Viber poruka: 060/48 58 788
  • Email: info@epsihijatar.net
Follow Us:

Meditacija

  |  Archive "Meditacija"
Posted: 13. априла 2020.
Aktuelnosti i dešavanja ,Lični blog ,Meditacija ,Psihijatrija ,Psihologija ,Psihoterapija ,Vesti
Dr Milan Popović

Kako se izboriti sa strahom i stresom zbog Korona virusa i sačuvati mentalno zdravlje

U ovim besprimernim vremenima globalne zabrinutosti vezane za efekte pandemije virusa COVID-19, u nastavku teksta pružamo Vam savete iz oblasti REBT psihoterapije koji Vam mogu pomoći da se izborite sa stresom i sačuvate svoje mentalno zdravlje, kako biste i posle krize nastavili normalno da živite i radite. Normalno je osećati zabrinutost i anksioznost: Nedostatak predvidljivosti […]
Opširnije
Posted: 22. фебруара 2020.
Aktuelnosti i dešavanja ,Lični blog ,Meditacija ,Psihijatrija ,Psihologija ,Psihoterapija ,Vesti
Dr Milan Popović

Neurogeneza kod odraslih i stvaranje novih neurona i neuronskih mreža

EPOHALNO OTKRIĆE: NEUROGENEZA KOD ODRASLIH LJUDI. Stvaranje novih neurona i neuronskih mreža. Vraćanje starih i stvaranje novih funkcija mozga. Razvoj fluidne inteligencije i kreativnosti kod starih ljudi. Neuroregeneracija kod oštećenja mozga.
Opširnije
Posted: 22. фебруара 2020.
Aktuelnosti i dešavanja ,Meditacija ,Psihijatrija ,Psihologija ,Psihoterapija ,Vesti
Dr Milan Popović

Neurogeneza i stvaranje novih neurona u mozgu i u starosti je moguća

Plastičnost mozga se odnosi na sposobnost nervnog sisitema da promeni svoju strukturu i, svoju funkciju tokom života, kao reakcija na promene u okruženju. Iako se ovaj termin obično koristi u psihologiji i neuronauci, nije ga lako definisati i odnosi se na promene na različitim nivoima u nervnom sistemu, od promena na molekularnom nivou, kao što su promene u ekspresiji gena, do ponašanja."
Opširnije
Posted: 16. октобра 2019.
Meditacija ,Psihijatrija ,Psihologija ,Psihoterapija
Dr Milan Popović

Šta su panični napadi i kako se uspešno leče

Panični napadi leče se relativno lako, bez lekova, u procesu REBT psihoterapije za nekoliko seansi od 50 minuta, vrlo često 1-2 seanse.
Opširnije
Posted: 6. септембра 2019.
Meditacija ,Psihologija ,Psihoterapija
Dr Milan Popović

Šta je sreća i blagoslov

Šta je sreća i blagoslov
Opširnije
Posted: 6. септембра 2019.
Meditacija ,Psihologija ,Psihoterapija
Dr Milan Popović

Mudrost oslobođenja od patnje

Smirenost prema svim uslovljenostima, koje nas vodi, korak po korak, prema krajnjoj istini oslobođenja.
Opširnije
Posted: 5. септембра 2019.
Meditacija ,Psihijatrija ,Psihoterapija ,Vesti
Dr Milan Popović

Jesenja i zimska depresija (sezonski afektivni poremećaj)

Jesenji i zimski meseci su period velikih promena, povratka obavezama i rutini. Hladnije je, postoje velike temperaturne oscilacije u toku dana i sve je manje sunčeve svetlosti. Ove prirodne promene utiču na sve nas. U hladnim mesecima veliki broj ljudi se žali na konstantnu pospanost i neraspoloženje.
Opširnije
Posted: 3. септембра 2019.
Meditacija ,Psihijatrija ,Psihologija ,Psihoterapija
Dr Milan Popović

Bes i kontrola besa

Bes predstavlja negativnu emociju koja može varirati u intenzitetu i trajanju. Osećanje besa se javlja kao impulsivna reakcija na specifičnu spoljašnju situaciju (na primer, reakcija na situaciju kada vam neko ili nešto nanese fizičku ili psihičku bol i/ili kada vam neko osujeti ostvarenje vaših želja).
Opširnije
Posted: 30. августа 2019.
Meditacija
Dr Milan Popović

Vezivanje kao uzrok patnje

Vezivanje bilo koje vrste jeste uzrok naše patnje. Vezivanje i patnja idu zajedno.
Opširnije
Posted: 2. августа 2019.
Meditacija
Dr Milan Popović

Put do duhovnog mira. Zašto meditacija?

Meditacija nije laka. Ona zahteva vreme i energiju. Ona sem toga zahteva upornost, odlučnost i disciplinu. Takođe, zahteva mnoge lične osobine koje obično smatramo neugodnim i želimo izbeći kad god je to moguće. Sve ovo možemo opisati jednom rečju “pronicljivost”. Meditacija zahteva “pronicljivost”.
Opširnije