Dr Milan Popović, doktor medicine, specijalista psihijatrije i RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom. Završio sam Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu, specijalizaciju psihijatrije i RE&KBT psihoterapiju (pod supervizijom).
Radno vreme : Pon – Pet: 17:00 – 21:00
Zakažite seansu : + 381 61 180 1972
Napadi panike predstavljaju intenzivne i iznenadne epizode straha koje mogu da traju nekoliko minuta. Ovaj fenomen često se javlja kod osoba sa poremećajem panike, ali može se desiti i kod onih koji nemaju ovaj poremećaj. Ovaj članak će vam …
Bezuslovno prihvatanje sebe i ljubav prema sebi su ključni aspekti mentalnog zdravlja i blagostanja. Ovi koncepti su duboko ukorenjeni u savremenoj psihijatriji i psihoterapiji, a njihovo razumevanje i primena mogu doneti značajne promene u životu pojedinca.
Bezuslovno …
Partnerski odnosi su srž ljudskog iskustva, a preljuba u braku predstavlja jedan od najkompleksnijih problema s kojim se parovi mogu suočiti. Ovaj članak pruža psihološki i psihoterapijski uvid u ovu temu, istražujući uzroke, posledice, i mogućnosti za prevenciju i lečenje.…
Socijalna anksioznost je poremećaj koji se manifestuje strahom i nelagodnošću u socijalnim situacijama. Osobe koje pate od ovog poremećaja često se osećaju preplavljeno i nesigurno u prisustvu drugih. Razumevanje i lečenje ovog stanja moguće je kroz REKBT (Racionalno-Emotivno-Kognitivno-Bihevioralna Terapija) …
Inhibitori selektivnog preuzimanja serotonina su najčešće propisivani antidepresivi, ali najnovija istraživanja otkrila su da depresija možda nije rezultat hemijskog disbalansa u mozgu, kao što se ranije mislilo. Kako se razumevanje stručnjaka o emocijama, raspoloženju i mozgu razvija, naučnici otkrivaju nove …
Opsesivne misli su intruzivne i često uznemirujuće misli koje se ponavljaju. Mogu biti povezane sa strahom, sumnjom, seksualnim mislima, nasiljem ili potrebom za simetrijom. Ove misli mogu uzrokovati znatnu anksioznost i ometati svakodnevni život.
Prevare u partnerskim odnosima su složen i osetljiv problem koji pogađa mnoge parove. Ovaj tekst ima za cilj da razjasni ovu problematiku i ponudi rešenja za one koji su je iskusili.
Prevara u partnerskom odnosu nije samo …
Socijalna anksioznost je više od obične treme ili stidljivosti. To je intenzivan strah od socijalnih situacija koji može da onemogući svakodnevni život i smanji njegov kvalitet. AlSocijalna anksioznost može se lečiti uz pomoć farmakoterapije i psihoterapije.
Socijalna …
Anksioznost je kompleksan poremećaj koji ima korene u emocionalnom, kognitivnom i biološkom tkivu našeg postojanja. Jedan od načina na koji možemo efikasno lečiti anksioznost je kombinovanje psihoterapijskog pristupa, kao što je racionalno emotivna i kognitivno bihevioralna terapija (REKBT), sa …
Nažalost, mnogi partnerski odnosi su opterećeni nedostatkom ljubavi i prisutnošću manipulacije. Ovi elementi mogu duboko narušiti bliskost, poverenje i emotivno blagostanje oba partnera.
U ovom postu ćemo se baviti upravo ovim temama, razmotriti posledice koje one donose, i objasniti kako …
