
Konačno izdanje 6.0 · 290 strana
Autorska izdanja dr Milana Popovića
Dve knjige za mirniji, jasniji i racionalniji um
„Buđenje racionalnog uma“ donosi široku mapu psihe, svesti i smisla, dok „REBT priručnik“ to znanje pretvara u konkretne vežbe za emocije, uverenja i svakodnevni život.
Kupovina je jednokratna i bez pretplate. Nakon potvrđene uplate knjigu preuzimate u PDF formatu preko Lemon Squeezy platforme.

Konačno izdanje 6.0 · B5 PDF
Od patnje do jasnoće
Psihijatrija, REBT, neuronauka, meditacija i filozofija svesti u celovitoj knjizi od 290 strana.

Digitalno PDF izdanje · A4
Emocionalno zdravlje i unutrašnja stabilnost
Sažet i praktičan vodič za promenu iracionalnih uverenja i primenu REBT principa u svakodnevnom životu.
Bezbedna kupovina preko Lemon Squeezy · Bez pretplate · Digitalna isporuka nakon uplate
„Buđenje racionalnog uma“ pruža veliku interdisciplinarnu mapu psihičke patnje, terapije, svesti i smisla. „REBT priručnik“ vodi neposredno u strukturisan praktični rad sa uverenjima, emocijama i ponašanjem.
Obe knjige odbacuju površno „pozitivno razmišljanje“ i brza obećanja. Umesto toga nude razumevanje, proverljive modele, jasne granice samopomoći i vežbe usmerene ka realističnijem, fleksibilnijem i zdravijem odnosu prema sebi i životu.
Naučni nalazi, klinički modeli, filozofska tumačenja, duhovne tradicije i autorske hipoteze jasno su međusobno razdvojeni.
Kako nastaju strah, krivica, stid, bes, tuga i unutrašnji konflikti — i gde prestaje očekivani životni bol, a počinje problem koji traži stručnu procenu.
ABCDE i GABCDE modeli, osporavanje apsolutističkih zahteva, katastrofiziranja, niske tolerancije na frustraciju i globalnog obezvređivanja.
Kliničko razmišljanje, granice samopomoći, savremeni terapijski pravci i razumljiv prikaz odnosa mozga, pažnje, emocija, navika i ponašanja.
Meditacija, samoposmatranje, filozofija uma, identitet, sloboda, odgovornost i pažljivo razdvajanje naučnih nalaza, filozofskih tumačenja i autorskih hipoteza.
Od konkretnih emocionalnih teškoća do velikih pitanja identiteta, svesti i smisla.
anksioznost i panični napadi
fobije i zdravstvena anksioznost
opsesije i kompulzije
depresivnost i gubitak energije
bes, krivica i stid
ljubomora i teškoće u odnosima
perfekcionizam i potreba za odobravanjem
nesanica, stres i sagorevanje
trauma, disocijacija i obrasci vezivanja
identitet, smisao, sloboda i odgovornost
meditacija i samoposmatranje
veštačka inteligencija i mentalno zdravlje
Završni deo pretvara razumevanje u strukturisan lični rad. Obrasci, dnevnici i vežbe pomažu da prepoznate uverenja, proverite ih i postepeno razvijate racionalnije alternative.
Preuzmite kompletno izdanjeProgram „Trideset dana racionalne prakse i svesnijeg življenja“
ABCD, ABCDE i GABCDE radni obrasci
Četrnaestodnevni dnevnik REBT rada
Sedmodnevni plan domaćih zadataka
Tabela zdravih i nezdravih negativnih emocija
Vežbe za oblikovanje racionalnih uverenja
Dnevnik meditacije i samoposmatranja
Crvene zastavice i lični plan bezbednosti
Za čitaoce koji žele dublje razumevanje emocija, uverenja, odnosa i sopstvenih obrazaca.
Za lekare, psihologe, psihoterapeute, edukante i studente kojima je potreban integrativan pregled.
Za sve koje zanimaju neuronauka, filozofija uma, meditacija, svest i budućnost čoveka.
Izaberite veliki interdisciplinarni naslov ili sažetiji praktični REBT vodič. Obe knjige kupuju se odvojeno i preuzimaju kao PDF.

Od patnje do jasnoće
Psihijatrija, REBT psihoterapija, neuronauka, meditacija i filozofija svesti u celovitoj knjizi za ozbiljno razumevanje i praktičan lični rad.

Emocionalno zdravlje i unutrašnja stabilnost
Jasno i praktično uputstvo za prepoznavanje iracionalnih uverenja, ABCDE rad, zdravije emocije i primenu REBT principa u svakodnevnom životu.
Jednokratno plaćanje · Bez pretplate · Bezbedna kupovina preko Lemon Squeezy platforme · Pristup preuzimanju nakon potvrđene uplate
Kupujete digitalna izdanja u PDF formatu. Štampane knjige se ne šalju. Posle uspešne uplate dobićete pristup preuzimanju na e-mail adresu koju unesete prilikom kupovine.
Izaberite „Buđenje racionalnog uma“ ako želite veliko interdisciplinarno delo koje povezuje psihijatriju, REBT, neuronauku, meditaciju i filozofiju svesti. Izaberite „REBT priručnik“ ako Vam je potreban sažetiji, izrazito praktičan vodič sa obrascima i vežbama za svakodnevni rad.
Nisu. Knjige su edukativne i mogu podržati rad na sebi, ali ne postavljaju dijagnozu i ne zamenjuju individualnu procenu, psihoterapiju, hitnu pomoć niti medicinsko lečenje.
Klik na dugme za kupovinu vodi na bezbednu Lemon Squeezy stranicu. Plaćanje je jednokratno, bez pretplate, a PDF se preuzima nakon potvrđene kupovine.
Kupovina daje pravo na ličnu i nekomercijalnu upotrebu. Nisu dozvoljeni javno postavljanje, umnožavanje, deljenje, ustupanje trećim licima niti dalja prodaja datoteke.
Važna napomena: Publikacija je edukativnog i informativnog karaktera. Ne postavlja dijagnozu i nije zamena za psihijatrijski pregled, individualnu psihoterapiju, hitnu pomoć ili medicinsko lečenje. Propisanu terapiju ne treba uvoditi, menjati niti prekidati na osnovu sadržaja knjige.