Radno vreme : Pon – Pet: 18:00 – 21:00
Zakažite seansu : Mob: +381 61 11 31 605 ::: Viber: +381 60 48 58 788
Test za samoprocenu osobina ličnosti
Ovaj psihološki upitnik pomaže da prepoznate određene obrasce ponašanja, mišljenja i doživljavanja koji mogu uticati na vaše odnose i kvalitet života.
Pre nego što počnete
Poremećaji ličnosti predstavljaju dugotrajne, ustaljene obrasce doživljavanja i ponašanja koji značajno odstupaju od očekivanja sredine. Ovi obrasci su stabilni, počinju u adolescenciji ili ranom odraslom dobu, i mogu uzrokovati patnju ili teškoće u funkcionisanju.
Kako popuniti test:
- Odgovarajte iskreno — nema tačnih ili pogrešnih odgovora
- Birajte DA ako se tvrdnja odnosi na vas veći deo života, ne samo povremeno
- Razmislite o svom uobičajenom ponašanju, ne o izuzecima
Napomena: Ovaj test je orijentacioni i ne predstavlja dijagnozu. Služi kao polazna tačka za razumevanje sebe.
Vaš napredak
0 / 80 pitanja
Vaši rezultati
Pregled izraženih osobina po kategorijama ličnosti
Šta ovi rezultati znače?
O poremećajima ličnosti
Poremećaji ličnosti nisu bolesti u klasičnom smislu — to su duboko ukorenjeni obrasci doživljavanja i ponašanja koji su se formirali tokom razvoja. Osoba sa poremećajem ličnosti često ne primećuje da je njen način reagovanja drugačiji ili problematičan, jer joj se čini potpuno prirodnim.
Zašto nastaju?
Uzroci su složeni i uključuju genetsku predispoziciju, rana iskustva (posebno traumatska), stil roditeljstva i socijalno okruženje. Mozak se tokom detinjstva oblikuje u interakciji sa sredinom, a određeni obrasci postaju “ugrađeni” u način na koji osoba doživljava sebe i druge.
Da li se mogu lečiti?
Da, ali zahteva se strpljenje. Za razliku od depresije ili anksioznosti gde lekovi mogu brzo pomoći, poremećaji ličnosti zahtevaju dugotrajniji psihoterapijski rad. Posebno efikasne metode uključuju dijalektičko-bihejvioralnu terapiju (DBT) za granični poremećaj, kognitivno-bihejvioralnu terapiju (KBT) i shema terapiju.
Kada potražiti pomoć?
Ako prepoznajete obrasce koji vam uzrokuju probleme u odnosima, poslu ili ličnom zadovoljstvu — to je dovoljan razlog za razgovor sa stručnjakom. Nije potrebno imati “dijagnozu” da biste imali koristi od terapije. Čak i blaže izražene crte mogu značajno uticati na kvalitet života.
⚠️ Važna napomena o ovom testu
Ovaj upitnik služi isključivo za orijentacionu samoprocenu i ne predstavlja dijagnozu. Poremećaji ličnosti su kompleksni i mogu se pouzdano utvrditi samo na osnovu detaljnog kliničkog intervjua, anamneze i dugotrajnog posmatranja od strane stručnjaka. Mnogi ljudi imaju pojedine crte bez prisustva poremećaja. Ako vas rezultati zabrinjavaju ili prepoznajete obrasce koji vam otežavaju svakodnevno funkcionisanje, preporučujem konsultaciju.
Želite stručnu procenu?
Kao specijalista psihijatrije i sertifikovani REBT psihoterapeut, mogu vam pomoći da bolje razumete sebe, prepoznate obrasce koji vam smetaju i razvijete zdravije načine funkcionisanja.
Zakažite konsultaciju📞 061 113 1605 | 💬 Viber: 060 485 8788
📍 Đurićeva 20, Beograd | 🌐 epsihijatar.net