Probudili ste se jutros. Jeste li sigurni? Otvorili ste oči, ustali, skuvali kafu, proverili telefon. Četrdeset dve notifikacije. Odgovorili na tri poruke pre nego što ste skinuli pidžamu. Seli u auto, stigli na posao. Osam sati ste nešto radili. Vratili se kući. Večerali. Legli. A sada vas pitam: ko je sve to uradio? Reći ćete […]

Da li ste ikada imali onaj čudan, neuhvatljiv osećaj dok hodate prometnom ulicom, vozite automobil ili sedite na sastanku, da se sve oko vas odvija automatski? Da vaše ruke upravljaju volanom, vaša usta izgovaraju reči, a vaše noge prave korake, ali da „Vas“ zapravo nema kod kuće? Kao da ste na trenutak postali duh u […]

Zašto je samadhi relevantan danas U dobu hronične distrakcije, anksioznosti i sistemske preopterećenosti, drevna praksa samadhi meditacije dobija novu relevantnost. Ovo nije eskapizam. Nije ni duhovni hobi za povlašćene. To je tehnologija uma sa merljivim efektima na nervni sistem, endokrini sistem, imunitet i celularno starenje. Kao psihijatar i psihoterapeut, poslednjih godina sve češće primenjujem meditativne […]

Psihijatar u ordinaciji sluša istu priču po stoti put. Pacijentkinja plače zbog braka koji se raspao pre pet godina. Nije otišla na fakultet. Nije postala ono što je mogla. Život je krenuo pogrešno, kaže. Sve je moglo biti drugačije. A onda dolazi pitanje koje menja sve: “Gde postoji ta verzija života koja je mogla biti?” […]

Roditeljstvo u 21. veku često liči na kretanje kroz minsko polje bez mape. Nikada u istoriji nismo imali više informacija o vaspitanju, a nikada nismo bili anksiozniji i nesigurniji u svoje odluke. S jedne strane vas bombarduju savetima o „nežnom roditeljstvu“ gde se svaka suza tretira kao trauma, a s druge strane čujete glasove tradicije […]

Da li ste znali da prosečan građanin izgubi i do 6 sati čekajući lekarsko uverenje u državnim ustanovama ili loše organizovanim ordinacijama? Šetanje od laboratorije do lekara opšte prakse, pa do oftalmologa i psihijatra… Zvuči poznato? Zaboravite na uzimanje slobodnog dana samo da biste dobili jedan papir. U Zavodu za zdravstvenu zaštitu radnika “Zdravlje Plus” […]

Haos koji ima ime Zamislite da živite u svetu gde su emocije pojačane deset puta. Radost je euforija. Tuga je ponor. Ljutnja je cunami. I prelazak iz jednog stanja u drugo dešava se bez upozorenja, bez kontrole, bez kočnica. Zamislite da svaki odnos sa drugom osobom oscilira između „ti si sve što imam” i „ti […]

U svetu psihijatrije i psihoterapije, malo je tema koje nose toliki teret društvene stigme i unutrašnjeg bola kao što je to odnos deteta sa narcisoidnom majkom. Razlog je jednostavan: naše društvo počiva na idealizaciji majčinstva kao simbola bezuslovne ljubavi i žrtvovanja. Priznati da majka može biti izvor duboke emocionalne traume, manipulacije i destrukcije, za mnoge […]

Kompletan vodič za razumevanje i trajno izlečenje Tišina koju moramo prekinuti Zamislite da želite da zagrlite osobu koju najviše volite na svetu. Krenete ka njoj raširenih ruku, puni ljubavi, ali u trenutku kada treba da se dogodi zagrljaj, vaše ruke se same od sebe stisnu u pesnice i odgurnu je. Vi to ne želite. Plačete […]

Spec. dr med. Milan Popović

Psihijatar i psihoterapeut

Pružam usluge psihoterapije i psihijatrijskih pregleda u zemlji i inostranstvu. Radim uživo u našim prostorijama, kod klijenta ili Online preko Google Meet i Zoom platforme.

Usluge

  • REBT psihoterapija
  • Bračna i partnerska psihoterapija
  • Grupna psihoterapija
  • Psihijatrijski pregledi
  • Samadhi i Mindfulness meditacija
  • Progresivna mišićna relaksacija
  • Pravilne fizičke vežbe

Radno vreme

  • Radnim danima 18:00 - 21:00
  • Subota Samo hitni pregledi
  • Nedelja Samo hitni pregledi

© Copyright 2025 epsihijatar.net. Dizajnirao Dr Milan Popović. Sva prava zadržana.