Šta je emocionalna inteligencija? Inteligencija se opravdano smatra jednim od najvažnijih konstrukata suvremene psihologije, ali isto tako predstavlja i koncepciju oko koje se vrlo često „lome koplja“ istraživača i praktičara psihologije. Psihološi rečnici inteligenciju definišu kao „svojstvo uspešnog snalaženja jedinke u novim situacijama u kojima ne pomaže niti stereotipno nagonsko ponašanje niti učenjem stečene navike, […]
Psiholog, psihijatar i psihoterapeut – razlike Ispod je kratak opis svake od različitih oblasti: Šta je psihologija?Šta je psihijatrija?Šta je psihoterapija? Šta je psihologija? Psiholog. Psihologija je proučava ljude: način na koji razmišljaju, kako se ponašaju, reaguju i komuniciraju. Psihologija proučava sve aspekte ponašanja i misli, osećanja i motivaciju koji leže u osnovi takvog ponašanja. […]
Šta je REBT (REKBT) psihoterapija Racionalna emocionalno bihejvioralna psihoterapija (REBT) je direktivni, brz i efikasan oblik psihoterapije, koji vam pomaže da identifikujete iracionalne misli i nezdrava osećanja koja dovode do emotivnih blokada i bolesti. Cilj REBT psihoterapije je da pomogne klijentu da postane srećan u životu kroz identifikaciju iracionalnih misli i nezdravih emocija i sticanje […]
Psihoterapija, a posebno REKBT (REBT) psihoterapija vrlo je efikasna kod sledećih emocionalnih problema: bezuslovno prihvatanje sebe i drugih razvijanje sopstvenih potencijala i sticanje uvida o sebi i drugima izgradnja sopstvenog željenog identiteta unapređenje emotivnog života bes, ljutnja, krivica, stid povređenost traumatski događaji, gubici, tugovanje, stres anksioznost, napetost, panični napadi, strahovi, socijalna i druge fobije izolovanost, […]
REKBT racionalno-emotivno-kognitivno-bihejvioralna psihoterapija kao hormon sreće Racionalno-emotivno-kognitivno-bihejvioralna psihoterapija, REKBT, vrsta je psihoterapije koju je uveo Albert Ellis pedesetih godina prošlog veka. To je psihoterapeutski pravac koji vam pomaže da prepoznate iracionalna uverenja i nezdrave misaone obrasce, koji mogu dovesti do nezdravih emocija, emocionalnih blokada ili problema u ponašanju. Jednom kada identifikujete ove iracionalne obrasce mišljenja […]
Frigidnost, polna hladnoća i nemogućnost doživljavanja vrhunca (orgazam) u toku seksa kod žena. Strah od seksa. Prema naučnim statističkim informacijama 30 do 90 posto žena ne može da doživi vrhunac, orgazam, u toku polnog odnosa (koitusa), što dovodi do pojave nezadovoljstva kod oba partnera. Šta je to frigidnost? Polna hladnoća žene ili frigidnost postoji u […]
Šumska terapija smanjuje stres, pojačava imunitet i leči – Asocijacija Forest Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima. Brojni su faktori savremenog doba koji ne samo da narušavaju fizički, mentalni i duhovni aspekt zdravlja, izazivajući ozbiljne bolesti, već dovode i do poremećaja u skladnom funkcionisanju pojedinca i društva […]
Serotonin je neurotransmiter i hormon u mozgu odgovoran za raspoloženje ali i celokupno zdravlje. Studije pokazuju da se niski nivoi serotonina povezuju sa anksioznošću i depresijom. Osobe koje imaju nizak nivo serotonina su nervozne, razdražljive i imaju čak problema sa pažnjom i koncentracijom.
Teorija SOMU i Njenu Povezanost sa Svesti Razumevanje svesti je jedno od najkompleksnijih pitanja u modernoj nauci i filozofiji. Tokom poslednjih decenija, različite teorije su pokušale da objasne prirodu svesti, od neurobioloških pristupa do kvantnih teorija. Ipak, ni jedna teorija nije uspela da pruži zadovoljavajući odgovor na pitanje kako svest nastaje i kako funkcioniše. U […]
Teorija blok univerzuma, poznata i kao eternalizam, postavlja revolucionarnu hipotezu o prirodi vremena i prostora. Ova teorija, koja proizilazi iz Ajnštajnove teorije relativiteta, tvrdi da prošlost, sadašnjost i budućnost postoje istovremeno, unutar statičnog univerzuma. Kao rezultat toga, vreme ne “teče” kao što ga mi subjektivno doživljavamo, već postoji kao fiksni element u četvorodimenzionalnom prostoru-vremenu. Ali […]
Seksualna anksioznost je osećaj nervoze ili straha u vezi sa seksualnim iskustvima, koji može značajno uticati na vaše uživanje, samopouzdanje i intimnost sa partnerom. Ako osećate pritisak, nesigurnost ili se previše brinete oko svojih seksualnih performansi, niste sami. Mnogo ljudi prolazi kroz ovo, ali postoji rešenje koje vam može pomoći da promenite način na koji […]
Mi smo instrumenti kroz koje Tvorac istražuje i promišlja o sebi. Jedno od najstarijih i najdubljih pitanja koje je vekovima inspirisalo ljudsku misao jeste odakle sve potiče i zašto postojimo. Ovo pitanje je podjednako prisutno u filozofskim, religijskim i naučnim raspravama, a odgovori na njega direktno dotiču suštinu ljudskog postojanja, ulogu svesti, inteligencije i prirode […]
Svest i jezik su dva osnovna alata kroz koja doživljavamo i oblikujemo našu stvarnost. Racionalno-emotivna bihejvioralna terapija (REBT), jedan od oblika kognitivno-bihejvioralne terapije (KBT), pokazuje kako je moguće menjati negativne obrasce mišljenja i emocija kroz promenu jezika. Ali kako je kvantna svest, teorija koja povezuje kvantnu fiziku sa ljudskom svešću, povezana sa ovim procesima? Teorija […]
Jezik nije samo sredstvo komunikacije. On je alat koji aktivno oblikuje način na koji percipiramo svet i utiče na način na koji razumemo stvarnost. Kvantna fizika, jedna od najrevolucionarnijih naučnih disciplina 20. veka, daje nam potpuno nov pogled na prirodu stvarnosti, uvodeći pojmove poput superpozicije, kvantne sprege i uloge posmatrača. Kada spojimo ovu disciplinu s […]
Seksualnost je ključni deo ljudske egzistencije i važna komponenta zdravog života. Međutim, seksualni problemi i disfunkcije često mogu negativno uticati na kvalitet života, posebno kod žena. Seksualne disfunkcije kod žena predstavljaju složen problem koji obuhvata biološke, psihološke i socijalne aspekte. U ovom članku fokusiraćemo se na seksualne disfunkcije kod žena, njihove uzroke, simptome i metode […]
Savremeni tempo života, ubrzan tehnološki razvoj i svakodnevni izazovi sve češće dovode do problema mentalnog zdravlja, uključujući stres, anksioznost, depresiju i druge psihičke poremećaje. Tradicionalne metode praćenja mentalnog zdravlja uglavnom se oslanjaju na subjektivne procene tokom terapeutske sesije ili samoprocene korisnika, što često nije dovoljno za ranu detekciju i prevenciju ovih problema. Danas, tehnologija pruža […]
Ubrzani tempo života, svakodnevni stresori i sve veći zahtevi modernog društva doveli su do povećane prevalencije anksioznih poremećaja. Među najčešćim oblicima ovih poremećaja su anksioznost, napadi panike i agorafobija, koji značajno mogu narušiti kvalitet života obolelih. Uprkos tome, postoji mnogo načina na koje se ovi poremećaji mogu kontrolisati i lečiti. Jedan od najsveobuhvatnijih i najefikasnijih […]
Kreiranje AI sistema koji se usavršava na način sličan ljudskom mozgu predstavlja jedno od najuzbudljivijih dostignuća u oblasti veštačke inteligencije. Ljudski mozak ima sposobnost da se razvija, prilagođava i integriše nova znanja kroz iskustvo i učenje. Ovaj nivo složenosti inspirisao je naučnike i inženjere da razviju AI sisteme koji imitiraju ove procese, koristeći napredne tehnike […]