Blog
REBT i KBT psihoterapija u lečenju anksioznosti i depresije
REBT i KBT psihoterapija u lečenju anksioznosti i depresijeKognitivno-bihejvioralna terapija…
Smanjena seksualna želja i lečenje. Psihoterapija
Smanjena seksualna želja i lečenje. PsihoterapijaU lečenju poremećaja seksualne želje u žena…
Sumanute ideje proganjanja – persekucije
Sumanute ideje proganjanja – persekucijeSumanute ideje persekucije (neko ih prati, progoni, truj…
Sumanutost. Poremećaji sa sumanutošću
Sumanutost. Poremećaji sa sumanutošćuPrema defeniciji MKB-10, sumanute poremećaje karakteriš…
Opsesivno-kompulzivni (anankastični) poremećaj ličnosti
Opsesivno-kompulzivni (anankastični) poremećaj ličnostiOpsesivno-kompulzivne ličnosti su vredne,…
Šta je zrela ličnost
Šta je zrela ličnostDanašnji psiholozi i psihijatri, i kada zastupaju različite stavove, slo…
Granični poremećaj ličnosti Borderline
Granični poremećaj ličnosti BorderlineGranični slučaj predstavlja dijagnostičku kategoriju k…
REBT psihoterapija i REBT psihoterapeut
REBT psihoterapija i REBT psihoterapeutOblast psihoterapije ( REKBT psihoterapija ) tokom 50-ih …
Bezuslovno samoprihvatanje. Samopouzdanje i samopoštovanje.
Visoko samopoštovanje ili bezuslovno samoprihvatanjePosedovanje visokog nivoa samopoštovanja ima…
Depresija – koji su simptomi depresije
Šta je depresijaDepresija je poremećaj raspoloženja koji se odlikuje prisustvom jake tuge, razoč…
Omega 3 masne kiseline sprečavaju nastanak depresije
Omega 3 masne kiseline sprečavaju nastanak depresijeDepresija je manje prisutna u društvima sa v…
Omega 3 masne kiseline sprečavaju nastanak psihijatrijskih bolesti
Omega 3 masne kiselineOmega 3 masne kiseline su polinezasićene masne kiseline dugih lanaca (LC-P…
Stanje pune svesnosti i izdizanje iznad uma
Stanje pune svesnosti i izdizanje iznad umaDok odrastate, vi formirate mentalnu predstavu o tome…
Tok lečenja paničnog poremećaja i agorafobije
Tok lečenja paničnog poremećaja i agorafobijeBorba protiv panike i patološkog straha uopšte je p…
Agorafobija i lečenje agorafobije postepenim izlaganjem u psihoterapiji
Agorafobija i lečenje agorafobije postepenim izlaganjem u psihoterapijiIzbegavajuće ponašanje i …
Poremećaj seksualne želje i seksualne funkcije
Poremećaj seksualne želje i seksualne funkcijeSeksualne smetnje obeležene su poremećajima polne …
Kako se relaksirati i izboriti sa stresom?
Kako se relaksirati i izboriti sa stresom?Smatra se da je u danjašnjim uslovim gotovo nemoguće b…
Perfekcionizam
PERFEKCIONIZAM I PSIHOPATOLOGIJAIstraživanja u području perfekcionizma većinom su bila usmerena …
Ljubav i ljubomora
LjubomoraLjubomora je vrsta straha, ili bolje rečeno složena, afektivna reakcija na zamišljenu i…
Šta je emocionalna inteligencija. Razvoj emocionalne inteligencije kod dece.
Šta je emocionalna inteligencija?Inteligencija se opravdano smatra jednim od najvažnijih konstru…
Psihoterapija. Kognitivna psihoterapija.
Psihoterapija. Kognitivna psihoterapija.U svojoj osnovi ima model teorije učenja, zbog čega …
Kako dolazi do napada panike?
Kako dolazi do napada panike?Što se tiče samog mehanizma nastanka napada panike, mišljenja stru…
Napadi panike, panični poremećaj i agorafobija
Napadi panike, panični poremećaj i agorafobijaOdavno je poznato da neki ljudi u raznim situacija…
Da li imate panični poremećaj i agorafobiju (strah), samoprocena
Da li imate panični poremećaj i agorafobiju (strah)? Samoprocena.Ako niste sigurni da imate …
Kako svetlosna terapija leči depresiju? Bioptron
Depresija i hormon sreće. Kako svetlosna terapija leči depresiju? Bioptron medicinski aparat.Šta…
Strah, napadi panike, panični poremećaj i agorafobija – psihoterapija
Strah, napadi panike, panični poremećaj i agorafobija – psihoterapijaOdavno je poznato da ne…
Deset najefikasnijih strategija manipulacije ljudima
Deset najefikasnijih savremenih strategija manipulacije ljudimaKako bi uspešno manipulisali …
Narcisoidni poremećaj ličnosti
Narcisoidni poremećaj ličnostiOsnovna karakteristika ovog poremećaja ličnosti je uvećano ose…
Emocionalno nestabilni poremećaj ličnosti
ašena emocionalna nestabilnost, impulsivnost i česte promene raspoloženja uz izražen nedostatak samo…
Depresija i psihoterapija
Depresija i psihoterapijaDepresivni sindrom karakterišu sledeći poremećaji:1) Emocije – …
Šta je asertivnost i asertivno ponašanje
Šta je asertivno ponašanjeU prevodu sa engleskog jezika, asertivnost znači (samo)potvrdjivanje, …
Šta je socijalna fobija
Socijalna fobijaSocijalna fobija je oblik stanja straha koji se karakteriše postojanjem stalnog,…
Da li i kako REBT psihoterapija može da mi pomogne?
Da li i kako REBT psihoterapija može da mi pomogne?Šta je REBT psihoterapija i da li je REBT…
Anksioznost i sve o anksioznosti – psihoterapija
Anksioznost i psihoterapijaPriroda anksioznostiAnksioznost se deifiniše kao difuzna, unutraš…
Neuroplastičnost mozga. Kako iskustva menjaju plastičnost?
Kako iskustvo menja neuroplastičnost mozgaPlastičnost mozga, takođe poznata kao neuroplastičnost…
Granični poremećaj ličnosti (borderline)
Granični poremećaj ličnosti (borderline)Osnovna karakteristika ovog poremećaja je granična organ…
Anksioznost. Priroda Anksioznosti. Psihoterapija – psihoterapeut
Anksioznost – psihoterapija, psihoterapeutAnskioznost se deifiniše kao difuzna, unutrašnja, slob…
Šta je maskirana depresija?
Maskirana depresijaOvaj oblik se više ne kotira kao zaseban nozološki entitet, ali se opisuje da…
Zašto nemamo samokontrolu i samodisciplinu?
Samokontrola i samodisciplinaOsobama koji imaju ovu shemu nedostaju dve veoma važne osobine: sam…
Iracionalna uverenja u REKBT psihoterapiji
Iracionalna uverenjaTermin iracionalan ( Po Vujakliji) : „1.onaj koji se ne zasniva na logičnoj …
Moje gostovanje na Radio Beograd 202 – Mentalno zdravlje u doba korone
Mentalno zdravlje u doba korone – Dr Milan PopovićEmisiju koja je uživo emitovana na Radio B…
Šta su zdrave a šta nezdrave emocije?
Zdrave i nezdrave emocijeTeorija REBT-a polazi od gledišta da su negativni dogadjaji neminov…
Telesna terapija koja leči emocije, telo i duh
Telesna psihoterapijaTelesna psihoterapija je posebna grana u okviru psihoanalize i psihoana…
Zašto iracionalnosti izazivaju patnju?
Zašto iracionalnosti izazivaju patnju?Većina ljudi osujećenje svojih želja i ciljeva doživljava …
Psihoanaliza. Svest – Id, Ego, Superego
Po definiciji psihoanaliza ima dvojako značenje. Ona je specifičan istraživački pristup koji se bavi…
Hormon sreće i 8 ključnih faktora za sreću
Hormon sreće i 8 ključnih faktora za srećuNaučno istraživanje koje se bavilo istinskom srećom, k…
Šta je Geštalt psihoterapija
Geštalt psihoterapijaPo definiciji, geštalt označava oblik, konfiguraciju, celovitost koja…
Koje su razlike između psihologa, psihijatra i psihoterapeuta?
Psiholog, psihijatar i psihoterapeut – razlikeIspod je kratak opis svake od različitih oblasti: …
Kako se leče napadi panike i panični poremećaj?
Napadi panike i panični poremećajNapad panike je iznenadna epizoda intenzivnog straha koja i…
Šta je rezilijentnost, hrabrost i životna otpornost?
Rezilijentnost (psihička otpornost)Rezilijentnost je sposobnost da se sa preprekama, neuspesima,…
Narcisoidni poremećaj ličnosti
Narcisoidni poremećaj ličnostiOsnovna karakteristika ovog poremećaja ličnosti je uvećano ose…
Šta je hipohondrija – strah od bolesti
Hipohondrija – strah od bolestiHipohondrija se definiše kao preterana okupiranost telesnim f…
Panični poremećaj, panični napadi i strah
Panični poremećaj, panični napadi, napadi panike i strahaPanični poremećaj je oblik stanja strah…
Da li Vam je potrebna REBT psihoterapija i kako vam pomaže?
Šta je REBT (REKBT) psihoterapijaRacionalna emocionalno bihejvioralna psihoterapija (REBT) je di…
Smanjeno samopouzdanje i loše vrednovanje sebe. Samoobezvređivanje.
Smanjeno samopouzdanje i loše vrednovanje sebe. Samoobezvređivanje.Prema teoriji REBT psihot…
Kako bezuslovno prihvatiti sebe? Samopoštovanje i samopouzdanje.
“Nemam suštinsku vrednost ili bezvrednost, već samo živost. Bolje bi bilo da ocenjujem svoje osobine…
Kako zavoleti sebe i izgraditi samopouzdanje
Dobra slika o sebiIako su naše interakcije i odnosi sa drugima najbitnije u određivanju kval…
Seksualnost i poremećaji seksualnosti. Psihoseksualne disfunkcije.
Poremećaji ove kategorije su uglavnom kvantitativne prirode i klasifikuju se kao:Psihoseksualne …
Da li volite sebe i svoje telo?
Žensko telo i seks. Volite li svoje telo i sebe?Korak koji sledi nakon upoznavanja anatomije i s…
Nedostatak ljubavi i pažnje – emocionalna deprivacija
Emocionalna deprivacija i nedostatak ljubaviJang smatra da postoje tri glavne forme deprivacije:…
O ljubavi i mržnji
Ljubav i mržnjaSve dok ne dođete do frekvencije svesti otvorene prisustvu, ili ako to uopšte ne …
Psihoterapija pomaže da se oslobodite straha od javnog nastupa
RE&KBT psihoterapija i socijalna anksioznost (fobija), strah od javnog nastupaRacionalno…
Psihoterapija. Kada vam može pomoći psihoterapeut?
Psihoterapija, a posebno REKBT (REBT) psihoterapija vrlo je efikasna kod sledećih emocionalnih probl…
REKBT racionalno-emotivno-kognitivno-bihejvioralna psihoterapija kao hormon sreće?
REKBT racionalno-emotivno-kognitivno-bihejvioralna psihoterapija kao hormon srećeRacionalno-emot…
Šta je frigidnost, polna hladnoća žena i kako se anorgazmija uspešno leči?
Frigidnost, polna hladnoća i nemogućnost doživljavanja vrhunca (orgazam) u toku seksa kod žena.…
Da li vam nedostaje ljubav prema sebi? Kako povećati samopouzdanje?
Kako izgraditi samopouzdanjeIako su naše interakcije i odnosi sa drugima najbitnije u određivanj…
Šumska terapija smanjuje stres, pojačava imunitet i leči – Asocijacija Forest
Šumska terapija smanjuje stres, pojačava imunitet i leči – Asocijacija ForestZdravlje je naj…
Kako pobediti panični napad (samopomoć) – psihoterapija
Psihoterapija pomaže kod paničnih napadaKako je cela REKBT (psihoterapija) filozofija o poreklu …
Narcisoidni poremećaj ličnosti i psihoterapija
Psihoterapija dovodi poboljšanja kliničke slike kod poremećaja ličnostiOsnovna karakteristika ov…
Emocionalno nestabilni poremećaj ličnosti
Osnovne karakteristike ove ličnosti su: naglašena emocionalna nestabilnost, impulsivnost i česte pro…
Šumska terapija, psihoterapija i meditacija
Šumska terapija Dragi klijenti, predstavljamo vam program šumske terapije, psihoterapije i meditacij…
Kako da povećate samopouzdanje – psihoterapija
Samopouzdanje i psihoterapija Samopouzdanje je vaše uverenje o veštinama i sposobnostima koje posedu…
Zagađen vazduh dovodi do psihičkih i neuroloških oboljenja kod dece i odraslih
Naučno je potvrđeno da zagađen vazduh izaziva mnoga ozbiljna oboljenja kardiovaskularnog, respirator…
Napuštanje kao maladaptivna shema i strah od napuštanja kod odraslih
Rane maladaptivne sheme po Jangu nastaju u toku ranih faza razvoja čoveka i učestvuju u kreiranju i …
Psihološki efekti šumskog okruženja na odrasle osobe
Psihološki efekti šumskog okruženja na zdrave odrasle osobe: Shinrin-ioku (šumsko-vazdušno kupanje) …
Šta je sezonska (zimska) depresija i kako je sprečiti… Svetlosna terapija Bioptron
Šta je sezonska (zimska) depresija ili sezonski afektivni poremećaj? Psihoterapija i svetlosna tera…
Poremećaji orgazma kod žena – anorgazmija i psihoterapija
Psihoterapija daje odlične rezultate kod anorgazmije.Definicija poremećaja orgazma kod ženaPorem…
Psiholog, psihijatar, psihoterapeut. Koja je razlika?
U ovom tekstu biće date osnovne informacije koje bi trebalo da znate vezano za rad psihologa, psihij…
Lekcija o motivaciji od sopstvenog deteta
Uvek mi je trebala motivacija za sve. Za ustajanje. Za odlazak u školu. Za učenje. Kada sam odrastao…
Šta je telesna terapija i zašto je veoma efikasna?
Telesna psihoterapija se zasniva na različitim i eksplicitnim teorijama funkcionisanja duha i tela k…
Telesna terapija i psihoterapija pomažu mnogo više i brže od drugih terapijskih pravaca
Telesna psihoterapija vrsta je psihoterapije koja kombinuje rad sa telom i psihom kako bi se klijent…
Kako da pripremite decu za studiranje?
Treba znati da studiranje sa sobom nosi više promena- promenu obrazovne ustanove, promenu društva, a…
Asocijacija prirodne i šumske medicine – Forest
➡️ Udruženje: „Asocijacija prirodne i šumske medicine – Forest“. (u daljem tekstu: Udruženje) je nev…
Postodmorna depresija – depresija posle godišnjeg odmora. Kako je sprečiti?
Dani godišnjih odmora polako su za nama. Neko je uživao kod kuće sa prijateljima,neko putovao. U sva…
Šumska terapija i psihoterapija leči sledeće psihičke i telesne bolesti
Šumska terapija i psihoterapija leči mentalne i telesne bolesti…
Šumska terapija značajno poboljšava sveukupno zdravlje kod mladih žena – naučna studija
Uticaj šumske šetnje na poboljšanje zdravlja i izlečenje dobija sve veću pažnju javnosti i zvanične…
Lekovitost šetnje šumom – terapija zvana „šumska kupatila“
ŠUMSKA TERAPIJA I PSIHOTERAPIJAVolite šetnje šumom? Onda ste na pravoj stazi. Na stazi zdravlja. O…
Šumska terapija i psihoterapija
Prirodna i šumska terapija i psihoterapija Tokom 80-tih godina XX veka u Japanu razvijen je…
Šta je telesna psihoterapija i koje su predrasude o njoj?
Predavanja o telesnoj psihoterapiji često izazivaju kontraverze i podeljena mišljenja u našoj javnos…
Kako štetna plava svetlost izaziva nesanicu, anksioznost i depresiju i kako se zaštititi?
Svakodnevna izloženost štetnoj plavoj svetlosti i UV zračenju, ne samo da oštećuje vid i izaziva sle…
Kako se izboriti sa strahom i stresom zbog Korona virusa i sačuvati mentalno zdravlje
U ovim besprimernim vremenima globalne zabrinutosti vezane za efekte pandemije virusa COVID-19, u na…
VOLONTERSKA (BESPLATNA) PSIHOTERAPIJSKA POMOĆ U KRIZI – COVID-19
Poštovani građani,Savez društava psihoterapeuta Srbije je organizovao mrežu psihoterapeuta i psiho…
Neurogeneza kod odraslih i stvaranje novih neurona i neuronskih mreža
EPOHALNO OTKRIĆE: NEUROGENEZA KOD ODRASLIH LJUDI. Stvaranje novih neurona i neuronskih mreža. Vraćan…
Neurogeneza i stvaranje novih neurona u mozgu i u starosti je moguća
Plastičnost mozga se odnosi na sposobnost nervnog sisitema da promeni svoju strukturu i, svoju funkc…
Hormon sreće serotonin i kako ga možemo povećati. Bioptron svetlosna terapija.
Serotonin je neurotransmiter i hormon u mozgu odgovoran za raspoloženje ali i celokupno zdravlje. St…
Panični napadi i panični poremećaj i kako se uspešno leče
Panični napad je izuzetno neprijatan doživljaj koji se definiše kao: “kraći period intenzivnog strah…
Psihologija boja. Šta i koliko znače boje u svakodnevnom životu.
Boje, baš kao i crte lica, prate emocionalne promene.…
Nemogućnost doživljavanja orgazma kod žene
Orgazam kod žena predstavlja trenutni vrhunac zadovoljstva, intenzivne fizičke prijatnosti i otpušta…
Šta je anksioznost i generalizovani anksiozni poremećaj
Generalizovani anksiozni poremećaj pripada grupi tz. anksioznih poremećaja i njegov glavni simptom j…