U današnjem društvu, perfekcionizam je postao gotovo poželjan standard. Ponekad ga doživljavamo kao dokaz ambicije, želje za napredovanjem i uspehom. Ipak, perfekcionizam često prerasta u izvor stresa, anksioznosti, povlačenja i osećaja nedovoljnosti, bez obzira na realne uspehe ili talente. Zašto perfekcionizam izaziva toliko tenzije? Kako nastaje? Da li je moguće izaći iz začaranog kruga konstantne […]
- Tags:
- anksioznost
- iracionalna uverenja
- kako pobediti perfekcionizam
- kako prepoznati perfekcionizam kod sebe
- kako prestati biti perfekcionista
- kako psihoterapija pomaže kod perfekcionizma
- kako se osloboditi perfekcionizma
- Kognitivno-bihejvioralna terapija
- mindfulness protiv perfekcionizma
- perfekcionizam
- perfekcionizam i mentalno zdravlje
- perfekcionizam i prokrastinacija
- perfekcionizam kod mladih
- perfekcionizam simptomi
- posledice perfekcionizma
- prevazilaženje perfekcionizma
- psihološka pomoć online
- psihoterapija perfekcionizam
- REBT terapija
- samokritika
- samopouzdanje i perfekcionizam
- stres zbog perfekcionizma
- terapija protiv anksioznosti
- uzroci perfekcionizma
- vežbe za prevazilaženje perfekcionizma