mentalno zdravlje Archives

Anksioznost Najbolji psihijatar u Beogradu Najbolji psihoterapeut u Beogradu Psihijatar Beograd Psihoterapeut Psihoterapeut Beograd Psihoterapija REBT Telesna psihoterapija Uncategorized

Anksioznost – REBT i telesna psihoterapija kao celovito rešenje

Anksioznost – zašto je priča o anksioznosti važna Savremeni način života donosi brzinu, nesigurnost i stalnu izloženost informacijama. Kada se dnevna doza stresa ne preradi, u telu se gomila napetost, a u umu javljaju spirale zabrinutosti. Tako se rađa anksioznost – uporno i iscrpljujuće stanje koje nadilazi običnu brigu. Ipak, dobra vest glasi: anksioznost je […]

Telesna psihoterapija: isceljenje kroz autentičan kontakt sa sopstvenim telom

Telesna psihoterapija dobija sve veću pažnju kao izuzetno moćan i sveobuhvatan način lečenja različitih psiholoških i emocionalnih poteškoća. Za razliku od isključivo verbalnih metoda, ona polazi od ideje da se unutrašnji konflikti, trauma, anksioznost i druge tegobe manifestuju ne samo u našim mislima već i u svakom segmentu tela: kroz obrasce disanja, držanje, mišićnu napetost […]

Sveobuhvatan vodič kroz anksiolitike i antidepresive: šta treba da znate pre nego što započnete terapiju

U današnjem ubrzanom svetu, obeleženom stalnim izvorima stresa i pritiscima na poslu, u porodici i na društvenom planu, mnogi ljudi se suočavaju sa tegobama poput anksioznosti i depresije. Ova stanja ne biraju životnu dob, socijalni status ili pol: mogu se javiti jednako kod mladih, radno sposobnih ljudi, starijih osoba, pa čak i dece i adolescenata. […]

Psihijatar i psihoterapeut u Beogradu dr Milan Popović – Integrativni pristup psihijatriji, psihoterapiji i duhovnom razvoju

Holistički pristup mentalnom zdravlju i unutrašnjoj transformaciji Savremeni način života donosi brojne izazove – stres, anksioznost, depresiju, unutrašnje konflikte i nesigurnost. U svetu koji je sve više fragmentisan i ubrzan, mnogi ljudi osećaju duboku potrebu za celovitošću i smislom koji prevazilazi površno olakšanje simptoma. Sve više ljudi traži metode koje nisu samo konvencionalne već i […]

BDNF i Neurogeneza: Naučno dokazane vežbe za zdraviji mozak

Da li ste znali da naš mozak može stvarati nove neurone tokom celog života? Dugo se verovalo da je broj neurona ograničen i da se oni samo gube tokom godina. Međutim, savremena nauka je dokazala suprotno: naš mozak poseduje izuzetnu sposobnost samoobnavljanja kroz proces neurogeneze. U centru ovog fascinantnog procesa nalazi se BDNF (Brain-Derived Neurotrophic […]

Psihoterapeut i psihijatar: ključne razlike i sinergija za sveobuhvatnu podršku

U današnje vreme, sve više ljudi shvata koliko je važno održati i unaprediti mentalno zdravlje. Pri tom procesu, dve ključne figure najčešće se pominju zajedno: psihoterapeut i psihijatar. Ipak, mnogi nisu sasvim sigurni po čemu se ove dve profesije razlikuju, kada se obratiti psihoterapeutu, a kada psihijatru, i na koji način njihova saradnja nudi najefikasniju […]

Samadi: duboka svest i jedinstvo sa postojanjem – primena u psihijatriji i REBT terapiji

U savremenom svetu, ispunjenom brzim tehnološkim razvojem i neprekidnim tempom života, sve veći broj ljudi oseća potrebu za dubljim unutrašnjim mirom i stabilnošću. Stres, anksioznost i osećaj otuđenosti postali su uobičajeni pratioci moderne svakodnevice. U takvoj klimi, ideje o meditaciji, prosvetljenju i duhovnim praksama postaju sve privlačnije velikom broju ljudi koji traže odgovore na dubinska […]

Telesna slika i samopoštovanje: kako se osloboditi pritiska savremenih ideala lepote i izgraditi zdravo poverenje u sebe

Telesna slika i samopoštovanje tesno su povezani sa našim celokupnim osećajem lične vrednosti, zadovoljstvom u svakodnevici i mentalnim zdravljem. Živimo u dobu kada nam se, kroz razne medije i društvene mreže, neprestano plasiraju “ideali” lepote. Fotografije atraktivnih modela, detaljno obrađene u foto-šopu, mogu izazvati nezadovoljstvo kod pojedinaca koji se ne uklapaju u nametnute standarde. Istovremeno, […]

Dekadencija i kriminalizacija srpskog društva: psihološka perspektiva, psihijatrijski uvid i REBT pristup

Pojmovi „dekadencija“ i „kriminalizacija“ na prvi pogled mogu delovati apstraktno, ali u stvarnosti oni oslikavaju veoma konkretne procese urušavanja moralnih vrednosti, društvenih normi i porasta antisocijalnog ponašanja. U srpskom društvu, ove pojave su naročito izražene posle burnih istorijskih događaja s kraja 20. i početka 21. veka, koji obuhvataju raspad Jugoslavije, ratove, sankcije i dugotrajnu tranziciju. […]

REBT psihoterapija i psihijatrijski pristup za žrtve destruktivnih sekti i emotivnog zlostavljanja

U svetu psihoterapije i psihijatrije, rad sa osobama koje su žrtve destruktivnih sekti, satanističkih kultova ili emotivnog zlostavljanja od strane tajnih i obaveštajnih službi zahteva izuzetno promišljen i multidisciplinaran pristup. Ovakvi klijenti često pate od kompleksnih trauma, narušenog osećaja identiteta, straha od progona i jakih osećanja krivice ili stida. REBT (racionalno-emotivno bihejvioralna terapija) nudi efikasan […]

Psihijatar i psihoterapeut

Kontakt

Anksioznost – REBT i telesna psihoterapija kao celovito rešenje

Telesna psihoterapija: isceljenje kroz autentičan kontakt sa sopstvenim telom

Sveobuhvatan vodič kroz anksiolitike i antidepresive: šta treba da znate pre nego što započnete terapiju

Psihijatar i psihoterapeut u Beogradu dr Milan Popović – Integrativni pristup psihijatriji, psihoterapiji i duhovnom razvoju

BDNF i Neurogeneza: Naučno dokazane vežbe za zdraviji mozak

Psihoterapeut i psihijatar: ključne razlike i sinergija za sveobuhvatnu podršku

Samadi: duboka svest i jedinstvo sa postojanjem – primena u psihijatriji i REBT terapiji

Telesna slika i samopoštovanje: kako se osloboditi pritiska savremenih ideala lepote i izgraditi zdravo poverenje u sebe

Dekadencija i kriminalizacija srpskog društva: psihološka perspektiva, psihijatrijski uvid i REBT pristup

REBT psihoterapija i psihijatrijski pristup za žrtve destruktivnih sekti i emotivnog zlostavljanja

Psihijatar i psihoterapeut u Beogradu dr Milan Popović – Integrativni pristup psihijatriji, psihoterapiji i duhovnom razvoju

Higgsov bozon, kvantna fizika i svest: kako „božanska čestica” otvara vrata samadhi iskustvu

Anksioznost – REBT i telesna psihoterapija kao celovito rešenje

Telesna psihoterapija: isceljenje kroz autentičan kontakt sa sopstvenim telom

Psihijatar i psihoterapeut

Usluge

Radno vreme

Kontakt

Pratite me:

Kontakt:

Pratite me