Anksioznost – zašto je priča o anksioznosti važna Savremeni način života donosi brzinu, nesigurnost i stalnu izloženost informacijama. Kada se dnevna doza stresa ne preradi, u telu se gomila napetost, a u umu javljaju spirale zabrinutosti. Tako se rađa anksioznost – uporno i iscrpljujuće stanje koje nadilazi običnu brigu. Ipak, dobra vest glasi: anksioznost je […]

U današnjem ubrzanom svetu, obeleženom stalnim izvorima stresa i pritiscima na poslu, u porodici i na društvenom planu, mnogi ljudi se suočavaju sa tegobama poput anksioznosti i depresije. Ova stanja ne biraju životnu dob, socijalni status ili pol: mogu se javiti jednako kod mladih, radno sposobnih ljudi, starijih osoba, pa čak i dece i adolescenata. […]

Da li ste znali da naš mozak može stvarati nove neurone tokom celog života? Dugo se verovalo da je broj neurona ograničen i da se oni samo gube tokom godina. Međutim, savremena nauka je dokazala suprotno: naš mozak poseduje izuzetnu sposobnost samoobnavljanja kroz proces neurogeneze. U centru ovog fascinantnog procesa nalazi se BDNF (Brain-Derived Neurotrophic […]

U današnje vreme, sve više ljudi shvata koliko je važno održati i unaprediti mentalno zdravlje. Pri tom procesu, dve ključne figure najčešće se pominju zajedno: psihoterapeut i psihijatar. Ipak, mnogi nisu sasvim sigurni po čemu se ove dve profesije razlikuju, kada se obratiti psihoterapeutu, a kada psihijatru, i na koji način njihova saradnja nudi najefikasniju […]

U savremenom svetu, ispunjenom brzim tehnološkim razvojem i neprekidnim tempom života, sve veći broj ljudi oseća potrebu za dubljim unutrašnjim mirom i stabilnošću. Stres, anksioznost i osećaj otuđenosti postali su uobičajeni pratioci moderne svakodnevice. U takvoj klimi, ideje o meditaciji, prosvetljenju i duhovnim praksama postaju sve privlačnije velikom broju ljudi koji traže odgovore na dubinska […]

Telesna slika i samopoštovanje tesno su povezani sa našim celokupnim osećajem lične vrednosti, zadovoljstvom u svakodnevici i mentalnim zdravljem. Živimo u dobu kada nam se, kroz razne medije i društvene mreže, neprestano plasiraju “ideali” lepote. Fotografije atraktivnih modela, detaljno obrađene u foto-šopu, mogu izazvati nezadovoljstvo kod pojedinaca koji se ne uklapaju u nametnute standarde. Istovremeno, […]

Pojmovi „dekadencija“ i „kriminalizacija“ na prvi pogled mogu delovati apstraktno, ali u stvarnosti oni oslikavaju veoma konkretne procese urušavanja moralnih vrednosti, društvenih normi i porasta antisocijalnog ponašanja. U srpskom društvu, ove pojave su naročito izražene posle burnih istorijskih događaja s kraja 20. i početka 21. veka, koji obuhvataju raspad Jugoslavije, ratove, sankcije i dugotrajnu tranziciju. […]

U svetu psihoterapije i psihijatrije, rad sa osobama koje su žrtve destruktivnih sekti, satanističkih kultova ili emotivnog zlostavljanja od strane tajnih i obaveštajnih službi zahteva izuzetno promišljen i multidisciplinaran pristup. Ovakvi klijenti često pate od kompleksnih trauma, narušenog osećaja identiteta, straha od progona i jakih osećanja krivice ili stida. REBT (racionalno-emotivno bihejvioralna terapija) nudi efikasan […]

Spec. dr med. Milan Popović

Psihijatar i psihoterapeut

Pružam usluge psihoterapije i psihijatrijskih pregleda u zemlji i inostranstvu. Radim uživo u našim prostorijama, kod klijenta ili Online preko Google Meet i Zoom platforme.

Usluge

  • REBT psihoterapija
  • Bračna i partnerska psihoterapija
  • Grupna psihoterapija
  • Psihijatrijski pregledi
  • Samadhi i Mindfulness meditacija
  • Progresivna mišićna relaksacija
  • Pravilne fizičke vežbe

Radno vreme

  • Radnim danima 18:00 - 21:00
  • Subota Samo hitni pregledi
  • Nedelja Samo hitni pregledi

© Copyright 2025 epsihijatar.net. Dizajnirao Dr Milan Popović. Sva prava zadržana.