U današnjem ubrzanom svetu stres i anksioznost postali su svakodnevni pratioci mnogih ljudi. Stalne poslovne obaveze, rokovi, porodični izazovi i brige oko finansija ili budućnosti lako mogu da dovedu do hroničnog osećaja uznemirenosti. Ako se ovi simptomi zanemare, mogu se razviti ozbiljnija stanja poput paničnih napada, depresije ili teških anksioznih poremećaja. Zato je ključno na […]

Savremeni tempo života, ubrzan tehnološki razvoj i svakodnevni izazovi sve češće dovode do problema mentalnog zdravlja, uključujući stres, anksioznost, depresiju i druge psihičke poremećaje. Tradicionalne metode praćenja mentalnog zdravlja uglavnom se oslanjaju na subjektivne procene tokom terapeutske sesije ili samoprocene korisnika, što često nije dovoljno za ranu detekciju i prevenciju ovih problema. Danas, tehnologija pruža […]

Ubrzani tempo života, svakodnevni stresori i sve veći zahtevi modernog društva doveli su do povećane prevalencije anksioznih poremećaja. Među najčešćim oblicima ovih poremećaja su anksioznost, napadi panike i agorafobija, koji značajno mogu narušiti kvalitet života obolelih. Uprkos tome, postoji mnogo načina na koje se ovi poremećaji mogu kontrolisati i lečiti. Jedan od najsveobuhvatnijih i najefikasnijih […]

Stres i sagorevanje na poslu: Kako prepoznati i prevazići sindrom sagorevanja Stres na poslu postao je neizbežan deo savremenog života. Sve više ljudi širom sveta, uključujući i Srbiju, suočava se sa hroničnim stresom koji može dovesti do sindroma sagorevanja (burnout). Ovaj problem ne samo da negativno utiče na produktivnost i efikasnost na radnom mestu, već […]

REBT psihoterapija pomaže mladima u Beogradu da se suoče sa stresom, anksioznošću, depresijom i drugim emotivnim problemima kroz identifikaciju i promenu iracionalnih uverenja. Saznajte kako REBT može poboljšati vaš život i pronađite pravog terapeuta.

U savremenom svetu, gde se svakodnevno suočavamo sa različitim izazovima, briga o mentalnom zdravlju postaje sve važnija. Mladi ljudi često se nalaze na prekretnici, suočavajući se sa pritiscima obrazovanja, karijere, međuljudskih odnosa i samoidentifikacije. U ovom tekstu, osvrnućemo se na psihološka i emocionalna stanja koja mogu ukazivati na potrebu za stručnom pomoći, govorićemo o tome […]

Stres i mobing Uobičajeno je shvatanje pojma stres kao nečeg što nas nervira ili zabrinjava – bolest, svađa, nasilje, problemi na poslu, polaganje ispita. Međutim naše telo shvata pojam stresa mnogo šire. Stres je sve što od nas zahteva prilagođavanje, svaka promena u našim životnim okolnostima, povoljne ili nepovoljne prirode. Već i samo zamišljanje (misao) […]

Spec. dr med. Milan Popović

Psihijatar i psihoterapeut

Pružam usluge psihoterapije i psihijatrijskih pregleda u zemlji i inostranstvu. Radim uživo u našim prostorijama, kod klijenta ili Online preko Google Meet i Zoom platforme.

Usluge

  • REBT psihoterapija
  • Bračna i partnerska psihoterapija
  • Grupna psihoterapija
  • Psihijatrijski pregledi
  • Samadhi i Mindfulness meditacija
  • Progresivna mišićna relaksacija
  • Pravilne fizičke vežbe

Radno vreme

  • Radnim danima 18:00 - 21:00
  • Subota Samo hitni pregledi
  • Nedelja Samo hitni pregledi

© Copyright 2025 epsihijatar.net. Dizajnirao Dr Milan Popović. Sva prava zadržana.