loader

Savremeni tempo života, ubrzan tehnološki razvoj i svakodnevni izazovi sve češće dovode do problema mentalnog zdravlja, uključujući stres, anksioznost, depresiju i druge psihičke poremećaje. Tradicionalne metode praćenja mentalnog zdravlja uglavnom se oslanjaju na subjektivne procene tokom terapeutske sesije ili samoprocene korisnika, što često nije dovoljno za ranu detekciju i prevenciju ovih problema. Danas, tehnologija pruža […]

Ubrzani tempo života, svakodnevni stresori i sve veći zahtevi modernog društva doveli su do povećane prevalencije anksioznih poremećaja. Među najčešćim oblicima ovih poremećaja su anksioznost, napadi panike i agorafobija, koji značajno mogu narušiti kvalitet života obolelih. Uprkos tome, postoji mnogo načina na koje se ovi poremećaji mogu kontrolisati i lečiti. Jedan od najsveobuhvatnijih i najefikasnijih […]

Stres i sagorevanje na poslu: Kako prepoznati i prevazići sindrom sagorevanja Stres na poslu postao je neizbežan deo savremenog života. Sve više ljudi širom sveta, uključujući i Srbiju, suočava se sa hroničnim stresom koji može dovesti do sindroma sagorevanja (burnout). Ovaj problem ne samo da negativno utiče na produktivnost i efikasnost na radnom mestu, već […]

REBT psihoterapija pomaže mladima u Beogradu da se suoče sa stresom, anksioznošću, depresijom i drugim emotivnim problemima kroz identifikaciju i promenu iracionalnih uverenja. Saznajte kako REBT može poboljšati vaš život i pronađite pravog terapeuta.

U savremenom svetu, gde se svakodnevno suočavamo sa različitim izazovima, briga o mentalnom zdravlju postaje sve važnija. Mladi ljudi često se nalaze na prekretnici, suočavajući se sa pritiscima obrazovanja, karijere, međuljudskih odnosa i samoidentifikacije. U ovom tekstu, osvrnućemo se na psihološka i emocionalna stanja koja mogu ukazivati na potrebu za stručnom pomoći, govorićemo o tome […]

Stres i mobing Uobičajeno je shvatanje pojma stres kao nečeg što nas nervira ili zabrinjava – bolest, svađa, nasilje, problemi na poslu, polaganje ispita. Međutim naše telo shvata pojam stresa mnogo šire. Stres je sve što od nas zahteva prilagođavanje, svaka promena u našim životnim okolnostima, povoljne ili nepovoljne prirode. Već i samo zamišljanje (misao) […]

Kako se relaksirati i izboriti sa stresom? Smatra se da je u danjašnjim uslovim gotovo nemoguće biti van uticaja stresora i stresnih situacija. I pored toga, postoje osobe koje izlaze na kraj sa ovakvim načinom života i kod kojih posledice stresa ne možemo utvrditi ili su minimalne. Sa druge strane, značajan je procenat onih koji […]

Spec. dr med. Milan Popović

Psihijatar i psihoterapeut

Pružam usluge psihoterapije i psihijatrijskih pregleda u zemlji i inostranstvu. Radim uživo u našim prostorijama, kod klijenta ili Online preko Google Meet i Zoom platforme.

Usluge

  • REBT psihoterapija
  • Bračna i partnerska psihoterapija
  • Grupna psihoterapija
  • Psihijatrijski pregledi
  • Psihijatrijska procena za smeštaj u dom

Radno vreme

  • Radnim danima 18:00 - 21:00
  • Subota 18:00 - 21:00
  • Nedelja 18:00 - 21:00

© Copyright 2024 epsihijatar.net. Dizajnirao Dr Milan Popović. Sva prava zadržana.