Postoji momenat koji se dešava svima. Usred bola, panike, depresije ili ljutnje — nešto iznenada zastane. Ne zato što nije pronađena reč. Nego zato što je nešto primetilo sebe. Primetilo je da posmatra. Taj momenat traje možda tri sekunde. U njemu se otvori razmak — tišina između osobe i njenih sadržaja. I u tom razmaku […]

Mozak nije statična mašina. On je dinamični sistem koji neprestano menja svoju strukturu u odgovoru na ono što radite. Ili ne radite. Desetinama decenija vladalo je uverenje da se sa neuronima rađamo i da ih možemo samo gubiti. Ovo je bila utešna laž — davala je alibi za intelektualnu letargiju i kognitivni pad. Istina je […]

Gde se svest i postojanje stapaju u jedno — i zašto ono što leži iza svesti menja sve što mislimo da znamo o sebi Dr med. spec. Milan Popović, specijalista psihijatrije, REBT psihoterapeut, istraživač svesti Ono što znate pre nego što bilo šta znate Postoji nešto što znate pre nego što bilo šta znate. Pre […]

Zašto je samadhi relevantan danas U dobu hronične distrakcije, anksioznosti i sistemske preopterećenosti, drevna praksa samadhi meditacije dobija novu relevantnost. Ovo nije eskapizam. Nije ni duhovni hobi za povlašćene. To je tehnologija uma sa merljivim efektima na nervni sistem, endokrini sistem, imunitet i celularno starenje. Kao psihijatar i psihoterapeut, poslednjih godina sve češće primenjujem meditativne […]

Proširena naučna elaboracija Teorije Relacione Rezonance Svesti INVERZIJA Kopernikanski obrt u nauci o svesti Kada je Nikola Kopernik predložio da Zemlja kruži oko Sunca, a ne obrnuto, nije samo promenio astronomski model. Izvršio je inverziju — preokrenuo je čitavu sliku sveta. Ono što se činilo očiglednim pokazalo se pogrešnim. Ono što je izgledalo apsurdno pokazalo […]

Postoji u čoveku mesto koje nikada nije bilo povređeno.Ne vidi se očima, ne zadržava se rečima; prepozna se tek kada zastaneš. Javi se kao tišina između dva daha, kao blagost koja ne traži razlog da postoji. Ako ga dotakneš makar na trenutak, znaćeš: tu je dom. Mir koji ne zavisi od ishoda. Sreća bez uslova. […]

Prolog u tišini Zlo ne čine demoni već spavači – oni koji hodaju kroz tuđe živote ne znajući da sanjaju, koji rane zadaju rukama koje nisu njihove, već pripadaju snu koji sanja njih. Jedino onaj ko pamti sebe, ko nosi nemilosrdnu svetlost prisustva u svakom gestu, ne može biti izvor tame – jer u njegovoj […]

Tišina – zaboravljeno blago savremenog vremena U svetu koji ne prestaje da bruji, gde se misli sudaraju, a osećanja gube pod teretom svakodnevnog stresa, potraga za tišinom više nije tek privilegija zanesenih mistika. Tišina postaje egzistencijalna potreba svakog čoveka. U njenoj dubini, ispod slojeva buke i misli, svi mi osećamo – postoji nešto veće i […]

Ne sudim. U meni, posle brojnih unutrašnjih oluja i mnogih večeri samoposmatranja, tiho je iščezla potreba da razdvajam ljude, događaje i pojave na dobre i loše, na prihvatljive i neprihvatljive. To nije puko povlačenje u ravnodušnost, već svesno odricanje od iluzije krajnosti, od naivnog verovanja da su svetlost i tama suprotnosti, a ne partneri u […]

Vreme je možda najveća iluzija u kojoj živimo. Iako svakodnevno osećamo njegov prolazak, savremena nauka i drevne duhovne tradicije ukazuju na nešto iznenađujuće – “večni sada” mogao bi biti jedina stvarna dimenzija postojanja, dok je linearno vreme samo kreacija našeg uma. Ova revolucionarna ideja menja sve što mislimo da znamo o stvarnosti, svesti i prirodi […]

Spec. dr med. Milan Popović

Psihijatar i psihoterapeut

Pružam usluge psihoterapije i psihijatrijskih pregleda u zemlji i inostranstvu. Radim uživo u našim prostorijama, kod klijenta ili Online preko Google Meet i Zoom platforme.

Usluge

  • REBT psihoterapija
  • Bračna i partnerska psihoterapija
  • Grupna psihoterapija
  • Psihijatrijski pregledi
  • Samadhi i Mindfulness meditacija
  • Progresivna mišićna relaksacija
  • Pravilne fizičke vežbe

Radno vreme

  • Radnim danima 18:00 - 21:00
  • Subota Samo hitni pregledi
  • Nedelja Samo hitni pregledi

© Copyright 2025 epsihijatar.net. Dizajnirao Dr Milan Popović. Sva prava zadržana.