Dr Milan Popović, doktor medicine, specijalista psihijatrije i RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom. Završio sam Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu, specijalizaciju psihijatrije i RE&KBT psihoterapiju (pod supervizijom).
Radno vreme : Pon – Pet: 18:00 – 21:00
Zakažite seansu : Mob: + 381 61 180 1972 ::: Viber: +381 60 48 58 788
Napadi panike i agorafobija su dva često povezana stanja koja mogu imati dubok uticaj na život pojedinca. Ovi poremećaji ne samo da izazivaju emocionalnu uznemirenost, već mogu dovesti i do fizičkih simptoma, ograničavajući svakodnevne aktivnosti i socijalne interakcije.
Napadi panike predstavljaju dramatična iskustva koja mogu da iscrpe i onesposobe. Ova stanja se javljaju neočekivano i mogu da izazovu razne fizičke simptome poput ubrzanog rada srca, osećaja gušenja i znojenja. Pored toga, vrlo često osoba koja prolazi kroz napad …
Mentalno zdravlje važno je koliko i fizičko, a uz brzi tempo života i sve veći broj obaveza, lako se može dogoditi da se naše misli skupe u zamršen čvor. U ovom članku saznajte kako REBT terapija može pomoći u prevazilaženju …
Vodeći se principima REBT-a, možemo dati sledeće određenje. Jednom kada ste već osetili anksioznost «bez nekog vidljivog razloga», onda je moguće da izgradite anksiozan stav prema potencijalnim budućim epizodama anksioznosti. U tom slučaju, mislili biste nešto …
Napad panike je iznenadna epizoda intenzivnog straha koja izaziva ozbiljne fizičke simptome čak i kada nema stvarne opasnosti ili očiglednog uzroka. Napadi panike mogu biti veoma zastrašujući. Kada se jave napadi panike, mogli biste pomisliti …
