Zašto je Bioptron svetlosna terapija važna za unapređenje mentalnog zdravlja? U savremenom svetu, obeleženom ubrzanim tempom života, konstantnim zahtevima i rastućim pritiscima, očuvanje mentalnog zdravlja postaje prioritet. Depresija, anksioznost, sezonski afektivni poremećaj (SAP) i poremećaji raspoloženja sve češće remete kvalitet života mnogih ljudi. Dok se klasični pristupi kao što su psihoterapija, medikamentozna terapija i promene […]
Anksioznost
Bioptron
Depresija
Mentalno zdravlje
Nauka
Psihijatar
Psihoterapeut
Svetlosna terapija
Zepter
Veliki procenat ljudi žali se na probleme vezane za spavanje. Poremećaj spavanja može može biti uzrok emocionalne promene, teškoće u memorirsanju, lošije motorne sposobnosti, smanjenu efikasnost na poslu, povećanu učestalost udesa u saobračaju. Također može doprineti kardiovaskularnim teškoćama i mortalitetu. Najčešće je reć o nesanicama i spavanju tokom dana. Cirkadijani poremećaj ritma spavanja je desinkronizacija […]
- Tags:
- poremećaji sna

