Probudili ste se jutros. Jeste li sigurni? Otvorili ste oči, ustali, skuvali kafu, proverili telefon. Četrdeset dve notifikacije. Odgovorili na tri poruke pre nego što ste skinuli pidžamu. Seli u auto, stigli na posao. Osam sati ste nešto radili. Vratili se kući. Večerali. Legli. A sada vas pitam: ko je sve to uradio? Reći ćete […]
Da li ste ikada imali onaj čudan, neuhvatljiv osećaj dok hodate prometnom ulicom, vozite automobil ili sedite na sastanku, da se sve oko vas odvija automatski? Da vaše ruke upravljaju volanom, vaša usta izgovaraju reči, a vaše noge prave korake, ali da „Vas“ zapravo nema kod kuće? Kao da ste na trenutak postali duh u […]
Postoji jedan sudija u našim životima koji nikada ne spava. Njegova sudnica radi 24 sata dnevno, vikendom i praznicima. Presude su mu konačne, često brutalne, a pravo na žalbu ne postoji. Taj sudija ne nosi službenu togu, nema ime i prezime, i zapravo – najčešće ni ne postoji u realnosti. Njegovo ime je: “Šta će […]
- Tags:
- autentičnost
- balkanski mentalitet
- Dr Milan Popović
- emocionalna inteligencija
- kako pobediti strah
- kako steći samopouzdanje
- Lični razvoj
- manjak samopouzdanja
- mentalno zdravlje
- prihvatanje sebe
- psihoterapija Beograd
- rad na sebi
- REBT psihoterapija
- socijalna anksioznost
- šta će reći ljudi
- stid
- strah od osude
- strah od tuđeg mišljenja
Iluzija kontrole u svakodnevnom životu Većina ljudi živi u uverenju da može da kontroliše svoj život, druge ljude i okolnosti koje ga okružuju. Međutim, ako pažljivo posmatramo, shvatićemo da se stvari jednostavno dešavaju, bez našeg stvarnog uticaja. Ljudi oko nas deluju mehanički, donose odluke vođene navikama, spoljnim uticajima, nesvesnim emocijama i mislima. Naše lične odluke […]
Kako duboko razumevanje sebe vodi ka ispunjenom i autentičnom životu Uvod U savremenom svetu preplavljenom spoljašnjim očekivanjima i brzim tempom života, često zaboravljamo na najvažniji odnos koji imamo — onaj sa samim sobom. Samoprihvatanje i ljubav prema sebi nisu samo popularni pojmovi u psihologiji i samopomoći; oni su suštinski elementi mentalnog zdravlja i ličnog zadovoljstva. […]

