Anksioznost i briga o budućnosti verovatno su najčešći razlog dolaska u psihijatrijsku ordinaciju. Pitanja poput “šta ako izgubim posao”, “šta ako me ostavi”, “šta ako se razbolim” – vrtlozi misli koji gutaju san, mir i radost. Ali šta ako vam kažem da fizika, ona ista nauka koja je stvorila mobilni telefon koji držite u ruci, […]
Šta je anksioznost? Anksioznost je kompleksno psihičko stanje koje karakteriše osećaj unutrašnje napetosti, zabrinutosti i straha, često prisutnih čak i kada ne postoji jasna ili realna spoljašnja opasnost. Za razliku od straha, koji je reakcija na konkretnu i neposrednu pretnju, anksioznost je difuznija, manje određena i može trajati duže. U blažem obliku, ona ima adaptivnu […]

