U mnogim velikim romanima, filmovima, operama i pozorišnim predstavama opisane su priče o ljudima koje tražeći ljubav* svojega života često dobro započnu, ali završe tragično ili jadno, obično onda kada kontrolisanje, posedovanje, laganje, ljubomora, kritike ili sažaljenje počnu dominirati ljubavnim i seksualnim odnosom. Kontrola partnera, prisila, laganje, neverstvo, duševni poremećaji, samoubistva i ubistva neretko su […]
Stres i mobing Uobičajeno je shvatanje pojma stres kao nečeg što nas nervira ili zabrinjava – bolest, svađa, nasilje, problemi na poslu, polaganje ispita. Međutim naše telo shvata pojam stresa mnogo šire. Stres je sve što od nas zahteva prilagođavanje, svaka promena u našim životnim okolnostima, povoljne ili nepovoljne prirode. Već i samo zamišljanje (misao) […]
Strah od uspeha Izgleda paradoksno da se netko boji uspjeha, no danas se sve češće prepoznaje ta pojava. Štoviše prošlo je desetljeće čak proglašeno dekadom straha od uspjeha. Uobičajenije je govoriti o strahu od neuspjeha (kakorafobija); sada postoji uvjerenje da je i taj strah, zapravo skriveni strah od uspjeha. Strah je emocija, neugodnija od svih […]
- Tags:
- strah od uspeha
Fantazije po definiciji znače „budan sanjati“. Fantazije su imaginacije, maštarije. One su deo ljudske prirode. Seksualne fantazije Razmislite koliko vremena provedete fantazirajući. Većina smatra da su maštarije karakteristične za decu, a da odrasli koji posežu za maštom su nezreli, nedorasli, neodgovorni, nesposobni da se suoče sa stvarnim životom. Ovo je naravno zabluda. Ako smo odrasli, […]
- Tags:
- seks
- seksualne fantazije
Tri tipa muškaraca su privučeni ženom-maminom kćeri. Prvi je mladi neiskusni muškarac – dečak koji joj je veoma sličan i sa kojim ona u mladosti otkriva tajne ljubavi i seksualnosti-novine za njih oboje. Drugi tip muškarca je žilavi, ulični tip kojeg ova »devojčica iz dobre kuće« privlači svojom finoćom, popustljivošću i blagošću – onim što […]
Veliki procenat ljudi žali se na probleme vezane za spavanje. Poremećaj spavanja može može biti uzrok emocionalne promene, teškoće u memorirsanju, lošije motorne sposobnosti, smanjenu efikasnost na poslu, povećanu učestalost udesa u saobračaju. Također može doprineti kardiovaskularnim teškoćama i mortalitetu. Najčešće je reć o nesanicama i spavanju tokom dana. Cirkadijani poremećaj ritma spavanja je desinkronizacija […]
- Tags:
- poremećaji sna
Po broju obolelih i umrlih, alkoholizam se u svetu nalazi na trećem mestu, iza kardiovaskularnih i malignih oboljenja. 3-5% ukupne svetske populacije je zavisno od alkohola. To je oko 10-15% punoletnog svetskog stanovništva (10% muškaraca i 3-5% žena). Stvarni broj alkoholičara je registrovani broj puta minimum 5. U SAD-u ima preko 10 miliona alkoholičara (preko […]
- Tags:
- Alkoholizam
Sindrom izgaranja (burnout syndrome) predstavlja stanje telesne, emocionalne i psihičke iscrpljenosti, pojavu depersonalizacije i smanjen lični uspeh u zanimanjima koja uključuju svakodnevni odnos sa ljudima ( lekari, nastavnici, advokati, sudije, novinari, socijalni radnici, sveštena lica…). On je takođe čest u svim zanimanjima kod osoba koje su svoj rad započele s puno entuzijazma i očekivanja, sa […]
- Tags:
- burn out
- sindrom izgaranja
Mozak, učenje i pamćenje Mozak, taj veličanstveni organ sastavljen od sto milijardi čelijai dan danas je nepoznanica za sve naučnike ovoga sveta. Koristimo ga samo 10%, a pomoću njega organizam radi kao najfiniji sat. Jedna od najvažnijih uloga mozga je učenje. Ovde mislimo pritom mislim na uspostavljanje veza među ćelijama mozga – neuronima, na način […]
- Tags:
- pamćenje
Stres i stresne emocionalne reakcije Stres i stresne emocionalne reakcije (sa svojim ranim znacima: teskoba, apatija, duševni umor, razdražljivost, česte promene raspoloženja, fizička iscrpljenost, glavobolja i nesanica te smanjenje ili povećanje telesne težine). Tokom stresa izlučuju se stresni hormoni (adrenalin, kortizol) i ujedno se menja jačina aktivnosti pojedinih moždanih centara, što dovodi do neravnoteže u […]

