Dr Milan Popović, doktor medicine, specijalista psihijatrije i REBT psihoterapeut. Završio sam Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu, specijalizaciju psihijatrije i REBT psihoterapiju.
Radno vreme : Pon – Pet: 18:00 – 21:00
Zakažite seansu : Mob: +381 61 11 31 605 ::: Viber: +381 60 48 58 788
Napadi panike. Jednom kada ste već osetili anksioznost «bez nekog vidljivog razloga», onda je moguće da izgradite anksiozan stav prema potencijalnim budućim epizodama anksioznosti.
Shema „Napuštanje“ odnosi se na uverenje da će se veza sa važnim drugima naprasno prekinuti i da će oni prestati da pružaju emocionalnu podršku i zaštitu.
Nagoni su nasledjeni, složeni, nenaučeni obrasci, specifični za odredjenu životinjsku vrstu, tzv. „memorija vrste“.
Samopouzdanje. Asertivnost je oblik ponašanja u kome dominira samopouzdanost. Asertivnost je i veština koja pomaže osobi da se adekvatno postavi…
Anksioznost se je difuzna, unutrašnja, slobodno lebdeća napetost, koja nema realnu opasnost, tj. nema spoljašnju opasnost, što je razlikuje od straha.
Emocije koje se prve diferenciraju su osnovne ili primarne emocije: gnev, strah, radost i tuga. Složene emocije. U ovu grupu spadaju emocije koje se odnose na samoocenu: osećanja uspeh i neuspeha, ponosa, srama, krivice i kajanja.
Dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod temporincididunt ut labore et dolore magnaaliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi utaliquip ex ea commodo consequat.Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiatnulla pariatur. Excepteur sintoccaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia […]
Dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod temporincididunt ut labore et dolore magnaaliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi utaliquip ex ea commodo consequat.Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiatnulla pariatur. Excepteur sintoccaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia […]
Dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod temporincididunt ut labore et dolore magnaaliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi utaliquip ex ea commodo consequat.Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiatnulla pariatur. Excepteur sintoccaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia […]
Stres i relaksacija. Veština relaksacije u borbi protiv stresa. Primena relaksacionih tretmana koji vam puno mogu pomoći u borbi protiv stresa.
