Psihoterapeut ili psihijatar. Otkrijte ključne razlike između psihijatra i psihoterapeuta kako biste doneli informisanu odluku o svom mentalnom zdravlju. Naš vodič razjašnjava obrazovanje, metode tretmana i situacije u kojima je najbolje konsultovati se sa jednim ili drugim stručnjakom.
Otkrijte kako nedostatak sebeljublja može uticati na vaše mentalno zdravlje i saznajte efikasne tehnike za povećanje samopouzdanja. Pročitajte stručne savete i saznajte kako terapijske metode mogu pomoći u prevazilaženju anksioznosti i depresije.
- Tags:
- anksioznost
- Depresija
- Dnevnik zahvalnosti
- Emocionalna zloupotreba
- Kognitivno-bihevioralne tehnike
- Lični razvoj
- mentalno zdravlje
- Postavljanje ciljeva
- Psihološki uzroci
- samopouzdanje
- sebeljublje
- Socijalna podrška
- Svesnost o trenutku (mindfulness)
- Tehnike za povećanje samopouzdanja
- Terapijske metode
Otkrijte kako bogoljublje, sebeljublje i čovekoljublje mogu biti temelji za postizanje mentalnog zdravlja i radosti. Ovaj stručni tekst istražuje duboke psihološke i religijske aspekte ovih pojmova i njihovu međusobnu povezanost.
Normalnost. Zdravlje i bolest Da bi se definisala normalnost, koja uslovno predstavlja mentalno zdravlje, neophodno je najpre odrediti zdravlje. Medicinska shvatanje zdravlja bazirano je na tezi o odsustvu bolesti, dok je bolest odsustvo zdravlja. Ovakva definicija predstavlja tradicionalni model, po kom su zdravlje i bolest medjusobno suprotstavljene i isključive kategorije. Ovako shvaćeni zdravlje i bolest predstavljaju […]
- Tags:
- mentalno zdravlje
- normalnost
Mentalno zdravlje u doba korone – Dr Milan Popović Emisiju koja je uživo emitovana na Radio Beograd 202 možete poslušati na linku (snimak preuzet sa sajta RTS): Mentalno zdravlje u doba korone
Naučno je potvrđeno da zagađen vazduh izaziva mnoga ozbiljna oboljenja kardiovaskularnog, respiratornog i imunog sistema. Brojne epidemiološke studije pokazale su da postoji tesna povezanost između zagađenog vazduha i mentalnih oboljenja kod ljudi. Zagađen vazduh u sadejstvu sa drugim spoljašnjim i unutrašnjim faktorima dovodi do pojave depresije, anksioznih poremećaja, psihoze, demencije, dečjih razvojnih poremećaja mozga i […]

