Dr Milan Popović, doktor medicine, specijalista psihijatrije i REBT psihoterapeut. Završio sam Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu, specijalizaciju psihijatrije i REBT psihoterapiju.
Radno vreme : Pon – Pet: 18:00 – 21:00
Zakažite seansu : Mob: +381 61 11 31 605 ::: Viber: +381 60 48 58 788
Šta je anksioznost? Anksioznost je kompleksno psihičko stanje koje karakteriše osećaj unutrašnje napetosti, zabrinutosti i straha, često prisutnih čak i kada ne postoji jasna ili realna spoljašnja opasnost. Za razliku od straha, koji je reakcija na konkretnu i neposrednu pretnju, anksioznost je difuznija, manje određena i može trajati duže. U blažem obliku, ona ima adaptivnu […]
BDNF Neuronauka kao savremena multidisciplinarna oblast medicine i psihologije proteklih decenija neumorno traga za mehanizmima koji omogućavaju bolju zaštitu mozga, efikasnije lečenje neuropsihijatrijskih poremećaja i jačanje kognitivnog potencijala. Jedan od ključnih molekula u ovom kompleksnom procesu jeste BDNF (faktor neurotrofije dobijen iz mozga), protein koji utiče na rast, diferencijaciju, preživljavanje i plastičnost neurona. Povišen nivo […]
Depresija i anksioznost su dva najčešća mentalna stanja koja pogađaju ljude širom sveta. Ova stanja ne utiču samo na kvalitet života, već i na sposobnost osobe da normalno funkcioniše u svakodnevnim aktivnostima. U ovom tekstu ćemo se fokusirati na simptome depresije i anksioznosti, njihove uzroke, te na lečenje kombinovanjem Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) psihoterapije […]
Teorije zavere postale su sve prisutnije u savremenom društvu, posebno uz širenje interneta i društvenih mreža. Bez obzira na to da li se radi o globalnim događajima, medicinskim pitanjima ili političkim intrigama, teorije zavere privlače pažnju mnogih ljudi. Ali zašto ljudi veruju u teorije zavere i kakav uticaj ovo verovanje ima na njihovo mentalno zdravlje? […]
Uvod U današnje vreme sve više ljudi postaje svesno važnosti mentalnog zdravlja i traži načine kako da se izbore sa stresom, anksioznošću, depresijom i drugim psihičkim problemima. Zbog toga, interesovanje za psihijatrijske i psihoterapeutske usluge raste, a psihijatri i psihoterapeuti igraju ključnu ulogu u pružanju podrške i lečenja. U ovom tekstu ćemo objasniti ulogu psihijatra […]
U današnjem užurbanom svetu, sve više ljudi oseća stres, anksioznost i različite psihičke poteškoće koje negativno utiču na kvalitet života. Srećom, postoji mnogo načina da se potraži pomoć i podrška. Psihijatri i psihoterapeuti igraju ključnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja i poboljšanju emocionalne dobrobiti. U ovom tekstu, istražićemo šta je psihoterapija, koja je uloga psihijatra, […]
Napadi panike i agorafobija su ozbiljni psihološki poremećaji koji mogu značajno uticati na kvalitet života pojedinca. Ovi poremećaji su često međusobno povezani i mogu dovesti do izolacije, straha i smanjenja funkcionalnosti u svakodnevnom životu. U ovom tekstu, detaljno ćemo istražiti ova dva stanja sa aspekta racionalno-emotivne bihejvioralne terapije (REBT) i psihijatrije, pružajući stručne uvide i […]
Savremeni tempo života, ubrzan tehnološki razvoj i svakodnevni izazovi sve češće dovode do problema mentalnog zdravlja, uključujući stres, anksioznost, depresiju i druge psihičke poremećaje. Tradicionalne metode praćenja mentalnog zdravlja uglavnom se oslanjaju na subjektivne procene tokom terapeutske sesije ili samoprocene korisnika, što često nije dovoljno za ranu detekciju i prevenciju ovih problema. Danas, tehnologija pruža […]
Ubrzani tempo života, svakodnevni stresori i sve veći zahtevi modernog društva doveli su do povećane prevalencije anksioznih poremećaja. Među najčešćim oblicima ovih poremećaja su anksioznost, napadi panike i agorafobija, koji značajno mogu narušiti kvalitet života obolelih. Uprkos tome, postoji mnogo načina na koje se ovi poremećaji mogu kontrolisati i lečiti. Jedan od najsveobuhvatnijih i najefikasnijih […]
Saznajte kako psihijatar i psihoterapeut koriste REBT metodu za lečenje anksioznosti i depresije, pomažući pacijentima da prepoznaju i promene iracionalna verovanja.
