Politički apsolutistički režimi predstavljaju ekstreman vid koncentracije moći u rukama jedne osobe ili vrlo uskog kruga. U takvim državnim uređenjima, svaka sfera društvenog života – bilo da je reč o medijima, ekonomiji, obrazovanju ili kulturi – postaje kanal za propagandu, kontrolu i manipulaciju. Ljudi koji žive pod ovakvim režimima često osećaju neprestani pritisak koji se […]
Kada se suočimo sa životnim preprekama ili osećanjem da nam „nešto“ sputava slobodu i razvoj, često se pitamo: „Da li mogu da utičem na svoju sudbinu?“ Odgovor je – da. Najvažniji, a ponekad i najteži korak jeste da spoznamo da je upravo naš način razmišljanja ključan za lični napredak. Upravo tu na scenu stupa racionalno-emotivno […]
Moto:“Reka se ne vezuje, ni za kamen, ni za žubor.” Uvod U savremenom svetu preplavljenom informacijama, stimulansima i sve složenijim međuljudskim odnosima, unutrašnja ravnoteža deluje kao dragoceni resurs. Mnogi pojedinci osete potrebu da se iznad dnevne rutine, sociokulturnih pritisaka i nasleđenih uverenja uzdignu ka dubljem razumevanju sopstvenog bića. Ovaj impuls ka višem smislu, jasnijoj percepciji […]
Integrativna neuro-racionalno-emotivna bihejvioralna terapija (INREBT) predstavlja inovativan i sveobuhvatan psihoterapijski model, posebno značajan u savremenom kontekstu mentalnog zdravlja. Ovaj pristup nadilazi klasične okvire racionalno-emotivno-bihejvioralne terapije (REBT), integrišući najnovija naučna saznanja iz neuronauke, kognitivnih nauka, evolutivne psihologije, filozofije, teorije kompleksnih sistema, kulturnih studija, kao i savremenih tehnoloških dostignuća poput veštačke inteligencije (AI) i virtuelne realnosti (VR). […]
Pleroma Ekoterapija je inovativan i integrativan pristup mentalnom zdravlju, koji kombinuje elemente ekoterapije, šumske terapije, Racionalno Emotivne Bihejvioralne Terapije (REBT), Jungovske analitičke psihologije, mindfulness prakse i samoprihvatanja. Ovaj holistički modalitet odgovara na rastuću potrebu za prirodnim metodama lečenja koje omogućavaju klijentima da ostvare emocionalnu i fizičku ravnotežu kroz povezivanje sa prirodnim okruženjem. U poslednjih nekoliko […]
Depresija i anksioznost su dva najčešća mentalna stanja koja pogađaju ljude širom sveta. Ova stanja ne utiču samo na kvalitet života, već i na sposobnost osobe da normalno funkcioniše u svakodnevnim aktivnostima. U ovom tekstu ćemo se fokusirati na simptome depresije i anksioznosti, njihove uzroke, te na lečenje kombinovanjem Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) psihoterapije […]
Teorije zavere postale su sve prisutnije u savremenom društvu, posebno uz širenje interneta i društvenih mreža. Bez obzira na to da li se radi o globalnim događajima, medicinskim pitanjima ili političkim intrigama, teorije zavere privlače pažnju mnogih ljudi. Ali zašto ljudi veruju u teorije zavere i kakav uticaj ovo verovanje ima na njihovo mentalno zdravlje? […]
Uvod U današnje vreme sve više ljudi postaje svesno važnosti mentalnog zdravlja i traži načine kako da se izbore sa stresom, anksioznošću, depresijom i drugim psihičkim problemima. Zbog toga, interesovanje za psihijatrijske i psihoterapeutske usluge raste, a psihijatri i psihoterapeuti igraju ključnu ulogu u pružanju podrške i lečenja. U ovom tekstu ćemo objasniti ulogu psihijatra […]
U svetu gde se svakodnevno susrećemo sa izazovima, kritikama i visokim očekivanjima, samoprihvatanje postaje ključni aspekt mentalnog zdravlja i emocionalnog blagostanja. Razvijanje sposobnosti da prihvatimo sebe sa svim svojim manama i nesavršenostima može biti dug i ponekad težak proces, ali nagrade su neprocenjive: osećaj unutrašnjeg mira, autentičnosti i samopouzdanja. U ovom tekstu istražićemo šta je […]
Agresivno ponašanje među učenicima u obrazovnim ustanovama postaje sve prisutniji problem širom sveta, pa tako i u Srbiji. To je ponašanje koje značajno utiče na kvalitet obrazovanja i emocionalni razvoj mladih, a posledice su dalekosežne – ne samo za učenike koji ispoljavaju nasilje, već i za njihove vršnjake, nastavnike i širu društvenu zajednicu. Pitanje nasilja […]

